お天気がいいのに一日家にいるのは勿体ないような・・・。
でも外は寒いし・・・。
タカヒロちゃん誘ってランチだけでもいいんだけど・・・と思ったら、
「ちゃんと動いてからじゃないきゃダメよ！」・・・と叱咤され、
ほいじゃぁ・・・と重い腰を上げて先ずは「うんどぉ～」へ 
２３分 ７０Ｆ １７６.７ｋｃａｌ ３０分 ２.８ｋｍ ３,５８３歩 １７１.４ｋｃａｌ
消費した分以上に補填しにランチへ 
富士山が見えるかな？・・・と期待して 
へ 
しかし残念ながら富士山は うぅぅぅぅぅ～っすらとしか見えず 
その代わりヘリコプターの編隊が青い空を気持ちよさそうに美しく
・・・が見えた。
見える人には見える富士山 
自衛隊（？）のヘリコプター ３機編隊× ５＋α ？
左）オリジナルメキシカンチキンライス
右）ニューイングランドクラムチャウダーｉｎブレッドボウル
来週の「うんどぉ～」もがんばりましょ～ 
