11月11日

ゾロ目だなー。
11月11日

テレビでキノコの日？とか言ってた。
え？ポッキーの日でしょ、、と旦那。

そういや、散々そんなCMも見たことあるけど、今年は言わないねぇ（笑）

キノコかぁ
ダイエットにはいいかも。

そういやちゃんと置き換えダイエット続いてますよ。
今日はあんまり食欲なくて レタスのみだったけど。

整体今日は行ってきた。
ラスト2回になったよ。

さすがにお金がありませんので、なんかあったら、予約しますねと やんわり断り…

冬は体重は落ちません。
キープか増えないことに注意してね！
と言われました。
確かに。
レタス夕飯も１０日くらい経つかな
体重はあんまり変わらん。
1キロちょい減ったくらいで（泣）

まっ、増えないこと。
クリスマスだの年末年始あるからね。
そうそう、カーブスもやっと昨日から復帰。

34日間も行ってなかったらしい
頑張って 運動もすれば 落ちるかなー。