冷やしてはダメだったらしい

筋肉痛の話
歩くのさえもペンギン歩きで（笑）
階段とかつらーい。

カーブスは断念。
とてもじゃないけど無理無理。

で、オカンの畑でも手入れした。
キュウリとプチトマト

草取りを植えたリストを見ないで、やってしまったために

オクラちゃん二本抜いてしまったらしくいない（笑）
人参は葉っぱで気がついて、なんとか残ってると思う（笑）

そんなことをしたせいか、右肩が余計に痛い？
腫れ上がってる感じで。
旦那に診てもらい、軽く揉んでもらい、冷たい湿布を貼ってもらう。

楓と今日はこのまま寝るわーって
21:00布団へ

楓を寝かしつつ、肩が痛くて、右側下だから？とか思ってたけど、楓が寝たあとに左下にしても激痛に近くなってきて
こりゃヤバイどうしよう…

もしかして湿布のせい？
と、外したらあら、大丈夫（笑）

温湿布と冷湿布とあるらしいね
暖かいのなんて貼ったことないな。

貼るタイミングとか、色々あるらしいね
今回は冷湿布では、ダメだったらしい。
その後寝れました（笑）