火曜日の晩飯

今日は早く帰ったので
Chirimenが料理

カレイ（アラスカ）の煮付け
トマトの豆腐ソース

こないだチカメキントキを煮た汁を取っておいたので

味はバツグン
ぷるぷるの煮凝りに
汁を足して煮込みます
ウマい

豆腐ソースは
そのものだけ食べるとなかなかウマいんですが
トマトにはちょっと合わないか
もやしだけならなんとか・・・
もうひとつコクとパンチが必要ですな。

今日はChirimen早々に寝ます
3時30分から
スペイン×ポルトガルが
これは何としても見なければ！！！

・・・えっ？

もうひとつ前にも試合が？

ふぅ～ん・・・・・

また・・・・・？

なんだかノドが痛い気が・・・

もしや

また風邪？

ゆうべかなり吐いたので
ノドをやられたのかもしれませんが

その後
一晩中扇風機に当たってた気もします・・・

抵抗力が落ちているのか
よく風邪をひくようになってしまって
どうなってるんでしょうねぇ・・・

運動しないことが
Chirimenを悪い方向へ向かわせているのか

これから一日おきくらいで夜歩こうかな

防波堤を