貧血を治すには？

こんばんは。
コミュニティー居酒屋のサッチーです。

今日、満員電車に乗った上の娘が気分が悪くなり途中で電車を降りてしまい目的地まで行かれませんでした。
貧血のようでした。朝は電車が混んでいて
座れなく、立っていたからかもしれません。貧血に良い食べ物を調べると鉄分の多い物でレバー、小松菜、ひじき、プレーンなどありますが娘が食べない物ばかりで困ります。そうなると薬がいいのでしょうか？