こんにちは。埼玉県熊谷市の不動産サカエプラスの小澤久江です
最近やっと朝、晩秋らしくなって来ましたね～
市内では、今週末、来週末と「運動会」の声が聞かれるようになりました
私も９月に入り、運動不足を解消しなければと通い始めたのがこちら・・・
「熊谷市立健康スポーツセンター」
実は１年位前まで休日を利用して良く通っていたのですが・・・
いつの間にか、足が遠のいてサボリ気味でした
こちらは、プール、スポーツジム、卓球など色々な施設があります
そして、大浴場は「光明石温泉」という温泉なので、
スポーツの後にゆっくりお風呂も楽しめます
熊谷市内在住の方は利用料５００円
市外でも６００円気分的に「行きたいな～」と思った時に気軽にスポーツ出来るのは、
忙しい私にとってとても嬉しい場所
今回は娘も「水泳教室」を申込、１０月末まで母娘で通うことにしました
運動不足解消して、健康な体づくり・・・
忙しいからこそ、体が資本
皆さんも運動不足してませんか
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