達成感を得る機会！

こんにちは。

管理者の梅です。

いきいきふれあい船橋塚田では、度々工作レクリエーションを取り入れています。

特にカレンダーつくり、壁絵つくりは、定番です。

本日は、カレンダーつくり。

仕事や家事育児からリタイアされた方々は、達成感を感じる機会が少なくなっています。

達成感を得ることは、精神的に充実しますし、生きがいにも通じます。

ドーパミンが放出されるそうですよ。

本日も、ドーパミンが一杯放出されています。

指先もしっかりと使っていらっしゃいます。

集中力も素晴らしいです。