不摂生からの朝ランは…

昨日は成田に飛行機撮影へ。
すっごく久しぶりでした。
そもそもこのブログ自体、飛行機とか旅行の写真用に始めたんですよね。
時間があれば昨日の写真もupしたいなぁ。

スマホで撮ったのはこんな感じ。


見たことないロシアの貨物とか、中国の旅客機とかあってわくわくした。
あと香港Expressを初めて撮影できました！！


そのあとは富里のラーメン



大好きなこってり系だあ＼(^o^)／

しかしダイエッターは完食できなかった。
少食になりましたね…。





そして今日の朝ラン。

6.78km
6.03/km

5:54
5:57
6:02
6:12
6:19
5:54


びっくりするほど体が辛くて、遅い笑

理由は二つ。

一つ目は勿論、昨日のラーメン。
お腹が痛いこと痛いこと。


二つ目は新しいシューズ♪


NIKEのAIR ZOOM FLY 2！

今日おろしたてなので脚がとてつもなく疲れた。。。。
かっこいいデザインが素敵なので早く履き慣れて、レースでも履きたいなぁ。




駄目ランすぎるし時間もないので短い距離で終わりという。


明日は時間ある筈なので15kmチャレンジしたいなぁ。



今日は敬老の日かぁ。

祖母は二人とも他界してるので
祖父に会いに行きたいんですが、シルバーウィークは飛行機高いので来週帰省します＼(^o^)／

敬老の日でなくても毎日感謝の気持ちでいっぱいです(^o^)