指回し体操♪

おはようございます。

いきふれ市川新田専属の梅ちゃんです。

「脳の働きと密接に関係しているといわれる指を回すことで脳を活性化し、集中力アップなどの効果が期待できるのが「指回し体操」。」https://president.jp/articles/-/9818 より抜粋

年齢に関係なく効果があるそうです。

中指～薬指が難しいのですが、良いといわれる事は何でもチャレンジです！