指回し体操♪ 2021-01-22 10:27:45 | 脳・記憶 おはようございます。いきふれ市川新田専属の梅ちゃんです。「脳の働きと密接に関係しているといわれる指を回すことで脳を活性化し、集中力アップなどの効果が期待できるのが「指回し体操」。」https://president.jp/articles/-/9818 より抜粋年齢に関係なく効果があるそうです。中指~薬指が難しいのですが、良いといわれる事は何でもチャレンジです!
五感をフルに 2020-07-12 19:25:43 | 脳・記憶 こんばんは! キクです。 今日、トウモロコシ収穫ᕦ(ò_óˇ)ᕤ むいてむいて どう? みずみずしいですね。 さっそく! お願い致します! コトコト♪ グツグツ♪ 自分なりの 「音」 そろそろゆであがったかな? と 目で見て「視覚」でも確認して ゆであがった甘い「匂い」も 味見も「味覚」や「触感」を感じます。 わぉー! 美味しそうでしょー(^ ^) まじ! 甘くてやわらかく美味かった!よー! 五感をフルに使う 台所料理は確認事項だらけです。 火加減などの確認だったり、危機管理も確認することが出来ます。 朝採り、ごちそうさまでした! またね!
ながら 2020-07-12 17:30:31 | 脳・記憶 こんにちは! キクです。 一昨日の初きゅうり トントントン♪ と きゅうりが切れている みずみずしい音も とても心地いい(^ ^) 塩を振るときの音も しんなりとするまで、モミモミして冷蔵庫へ 台所に立ったら、料理を作りながら後片付けも同時に終わらせてっと! そして、盛り付けて出来上がり! 美味しいそう♪ 甘いおやつと一緒にどうぞ! 味が引き立つね(^ ^) 利用者さん。美味しかったよーƪ(˘⌣˘)ʃ 台所作業の同時に処理する能力は、とても大事です。 「ながら」をすることの有無や維持を確認出来ます。 皆さん、当たり前に出来ていたことも、処理能力が低下していくことのサインを・・ 実は確認しています。 利用者さんに台所に立って頂くことの意味の1つです。 では またね!
未来に楽しみのある暮らし 2020-06-01 12:50:17 | 脳・記憶 こんにちは! キクです! 昨日の オクラ、大根、ひょうたんの種まきの様子です。 外にいた利用者さん 「気持ちいいわよ!」 、室内から利用者さん「出来るかな? 足が動かないの」、外から利用者さん 「一緒にやりましょう!」 よいっと!大きくなってね! 誘われて、皆さんの楽しんでる姿に、見物だけのつもりが 能動的になって、種まきまで!(^ ^) 利用者さんから 「 こんなの初めて!」と喜んでました(^ ^) ひょうたんの種まきが終わって 野菜や花を、種や苗から育てることで記憶力を鍛えることが出来ます。 畑なら収穫を心待ちにして、成長を見守りながら収穫の時期まで楽しみが膨らみます。 時間の流れを感じて頂くことが、記憶のカギになります。未来に楽しみがある暮らしは、記憶力低下を予防します。 そして、土にふれた感覚や植物の香りも感じ、野菜や果物は食す味覚まで! 五感をフルに使います。 ほんと収穫まで楽しみです(^ ^) では、またね!
ジェスチャー 2020-05-31 13:48:21 | 脳・記憶 こんにちは! キクです! ただいま休憩中です☕️ 午前中のジェスチャーゲームの様子を 分かりましたか? (^ ^) ジェスチャー:他の人に何かを伝えるためにする身振り手振りすること このゲームの良いところは、「思考」を楽しく感じることです。 例えば ①写真カードのお題を覚える/見る。覚える。 ②お題を伝えるためにどうすればいいのかを考える/考える。 ③身振り手振りで体を動かしみんなに伝える/伝える。 ④伝えられた達成感/自信につながる。 答えが出なくても 途中の動作が読み取れたときの 絶妙なコンタクトは コミュニケーションとしては めちゃいい(^ ^) また、ジェスチャーと答えるの二つの場面を 180度違う視点で利用者さんにも体験して頂きます。 これも、すごく脳トレになります! よーく考えることを楽しくする ジェスチャーゲーム 脳トレになりますので ぜひ 皆さんも! 14時から 利用者さんと畑作業です! 急ぐので、またね!