癖はなかなか治らない(^_^;)

今日のぱそこん教室に行く前に接骨院へ

ぎっくり腰を診て貰う　

ここに来るのは5年振りなのに先生は私の事をよく覚えていて驚いた　ヽ(゜Д゜;)ノ!!

 

• 胡坐は腰が落ちるのでなるべくかかない
• 出来るだけ椅子に座ってパソコンを・・
• 椅子に座っても脚は組まない
• 寝る時は横向きになるのなら枕を高くする
• 脚の間に座布団などを挟んで身体がベッドと水平になる様に・・

等々注意を受けたが癖はそんなに簡単に治るものではない　(^_^;)

《無くて七癖あって四十八癖》

昔の人は上手いこと言ったものだ　(●≧艸≦●)

 

メントールの匂いがする貼り薬を貰って来た

 

治療が終わって時間があるのでぱそこん教室に向かった

午前の教室の生徒さんは10名

あちこち動き回っていたから腰が痛い　(||゜Д゜)

午後の生徒さんは9名

午後は少し慣れたようで腰の痛みも出なかった　(*^^*)

 

帰って来て早速出来る事から・・

PCは居間から事務所に移動

まだ寒いのでハロゲンヒーターをON

 

昨日安宅で買って来た瓦せんべいをおやつにPCを打つ

椅子に座っていても足が長いので？直ぐ組んでしまう　（笑）

酷い時は椅子の上で胡坐をかいたり・・　(≧▽≦;)あちゃ～

兎角癖は死ぬまで治らない

 

 

癖ありて　治したいけど　無理っぽい　┐( ´ー｀)┌ フッ