終わった

先日人間ドックが終わりました。

最大の難関「胃カメラ」

めっちゃ上手な先生に当たり、苦しんだけど過去一番楽だった。

今年で胃カメラ卒業と思ったけど、また受けようかなと思えました。

お腹周りは減ってて看護士さんに「頑張りましたね」と褒められました。

体重減ったしね。

褒められると嬉しい。

胃カメラ頑張ったご褒美は「岩瀨牧場のアイス」

キャラメルナッツ、美味しかった。

徒然

来週、札幌にて人間ドック。

人間ドックでは、二年ぶりに胃カメラ。

めちゃくちゃ苦手。

鎮静剤は効かないのでやりませんが、毎年先生にすすめられています。

こんなに緊張してて効くの？

検査後車の運転ダメだし、一時間の休息しないとだからなぁ。

今から気持ちが落ち込むわ。

いつだかのお弁当。

この日から新米なのでテンション⤴️

冷凍食品多いけど自分弁当だからね。

免許更新

今月免許更新があり、事前にスマホで講習を受けてみました。

マイナンバーカードがあると出来るんですね。

作ってよかった。

更新画面に行きつくまで手間取ると思ったら、あっさり動画見れました。

間違って画面さわって動画が消えても、再接続すると続きから視聴できビックリ。

デジタルの世界は進んでる。

免許センターでは、事務手続きと写真撮影くらいなので楽だわ。

リラックス（笑）

徒然

先日職場内の飲み会がありました。

その前に仲のよいパートさん達と０次会（笑）

おしゃれカフェでお茶

２時間があっという間。

一次会は、お土産にザンギやドーナツ等々貰いました。

家で待っていたオットの夕飯にと持って帰ってもらう。

美味しかったそうです。

夕食

三連休が終わり、パートも始まりました。

今週は3日しか行ってないのにヘトヘト。

最後の最後にアクシデントがあり、私はパートなので帰りましたがどうなったのかなぁ？

金曜日オットは午前中リモートワーク午後有給。

私は1日仕事でヘトヘトのヨロヨロだったので、夕食はスープカレー。

オットがよく頼んでいるビーフにしました。

お肉柔らかい。

今まで食べなくて損したなぁ。

美味しかったけど疲れすぎて、食べきれなかった。

残念です。

一人時間

オットこの三連休は、仕事の関係で赴任地管内にいます。

なのであちこち行って楽しんでる様子。

アイス食べたり

蕎麦食べたり

名物！？食べたり

湖見に行ったり、一人時間を満喫



私は、ジム楽しんでます。

汗流すって最高。

徒然

職場の若者（三十代）からいただいた東京土産。

羽田空港で買ったんだって。

めちゃ美味しいと、二十代の子も言ってた。

白い恋人を香ばしくした感じで、美味しかったです。

猫を飼ってから羽田空港行ってないけど、美味しいもの一杯でヤバいらしい（笑）

土曜日の1日勤務終了。

長かった。

今日から1日遅れの三連休スタート。

一人だからジム行こうかな。

ドライブ

日曜日、ドライブがてら多寄にあるお蕎麦屋さんを訪問。

豚肉つけそば

お肉がたくさんで食べごたえ満点。

盛りが多くてオットに手伝ってもらいました。

オット、ニシンつけ蕎麦

三連休が終わってしまった。

来週の三連休は土曜日私は仕事。

オットは、当番で赴任先から戻らない。

静かな連休だな。

お月見

一昨日は十五夜、昨日は満月。

昨日仕事帰りに見た満月、めちゃめちゃ大きかった。

十五夜は、お団子食べました。

美味しかったです。

連休

朝晩寒い北海道。

掛布団、秋物に替えました。

日中も涼しいので、久しぶりに日帰り温泉に行きました。

静かな広いお風呂、気持ちいい。

帰りは、旭川空港のすぐ近くにあるアイス屋さんへ

私「ラムレーズン」

オット「バニラとブラッドオレンジ」

美味しかった～。