今日のランチは、ホタテの握り定食でした~♪
ボスは握らず、刺身で! でも、「握りも要る?」
って聞いたら、「うん♪」って喜んでた(^▽^笑)
今日はボスの病院の付き添いでした。
(結果は変わらず、良好でした)
病院の帰りにちょっとだけお買い物♪
病院の日は朝早いのに、ボスはマイペース!
ルーティンは絶対に崩しません。
7時半から8時の間に起きて、トイレ・体重測ってグラフに記入
洗面所で何やら・着替え・お湯を飲む・仏様を拝む
血圧と酸素飽和度を測る。
ようやく朝食の始まり!
ゴマ黄な粉牛乳を飲みながら、
ゆっくりよく噛んで、ハムエッグや黒豆入りサラダを食べて、
管理栄養士推奨の野菜ジュースを飲みながら、
バナナヨーグルト(グラノラ、蜂蜜入り)を食べて、
チーズのせトーストを、オリーブオイルとジャムで食べながら、
ゆっくり珈琲を飲む。
私は次々ボスに出しながら、立ち食い!!
終わり次第茶碗洗い!
ボスはゆっくり歯磨きやトイレ!
私はバックの中も前日から準備!
着るものも決めておいて、2分で着替え!
風呂掃除も前日に入った後すぐ掃除しておいた。
ってことで、ゆっくりマイペースのボスのまわりを
私はバタバタバタバタ! ボスの病院なのにね~
外にいる時だけゆったりモード♪
家に帰ると、またまたバタバタ遅い昼食の用意!
ボスはゆっくり手洗いうがい、着替えたり、テレビを見て待ってる。
その代わり、「早くしろ」なんてことは絶対に言わず、
いくらでも大人しく待ってる。 あたりまえ~
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
普段はゆっくりモーニングショーを見ながら朝食♪
なので、今日はモーニングショーは録画しました!
木曜日だもの石山アンジュさんのストレッチ
絶対笑えるっていうか、爆笑ですもの~ 大好き♪
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
今日は多忙につき、洗濯しませんでした~(^▽^笑)