今夜は『鶏もも肉のオリーブオイル焼き』定食でした♪
塩麹味で、青森にんにく乗せ♪
今日はボスのCT検査のため、朝食抜きで、
私はてんてこ舞い!
ボスの朝食が無いんだから、ラクチン?
な~んてとんでもない!
私はいつもの食材を全部食べようとするんだけど、
自分だけなのにフライパンを汚したくないとか、
余計なことを考えて、チンしたり、
コーヒーを淹れるのも面倒なので、
ティーパックの紅茶にしたり、
ゴマ黄な粉牛乳をシェイクするのも面倒なので、
黒豆食べるし、ゴマ黄な粉の栄養はいいよね。とか、
野菜や卵やハムは食パンに挟んでサンドイッチにしたり、
バナナヨーグルトも食べなきゃ~
野菜ジュースも飲まなきゃ~
なんか、いつもと違うとかえって面倒なことになった。
さらに、午後に家に帰ってからも、
ボスに朝の分の栄養も摂らせようとしたり、
でも、朝食べてないのに急に消化の悪いものはダメ
とか、いろいろ考えて、エセ管理栄養士は大変!
それでも昼と夜でなんとか一日の必要量は摂れたはず♪
そんな一日ではありましたけど、
良いこともあったのよね~~♪♪
ユニクロのモコモコのパジャマ!
「3990円かぁ、冬が終わると安くなるよなぁ」
って見てたんだけど、今日は、な・な・な・な・なんと!
1990円!! ジャジャジャ~~ン♪♪
半額じゃん!! もう、飛びつきましたね!!
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*) これ! ↓
洗濯機に放り込んだけど、明日の夜は着れるかなぁ?
暖かそうだし、柔らかくってホワホワ♪
いい夢見そうだわ~~♪♪
雲に乗ってる夢でも見そうね(^_-)-☆
帰りは地下の食料品売り場でちょこっと買い物 ↓
餡ドーナツも買ったし、昼と夜に一個づつ食べて、
余は満足じゃ~~♪♪
お口直しに、鱈子のおにぎり(麦ごはん)を食べた↓
明日の体重はボスが減って、私が増えてるかも?
楽しみっていうか心配っていうか?
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)