食事と笑いと片付けと

ずっとずっと美味しく楽しく減塩生活!

我が家の、何が何でも『野菜たっぷり味噌汁』
今日も、バタバタやることいっぱいなのに、
(ポテサラと大根なますを作った)
何より忙しいのが、いつもの定食フルコース!

本当に、どんな時も~♪ です。
それは、2013年6月のボスのプチ脳梗塞で入院から始まった。
それからはずっとずっと減塩生活!
外食すると、家に帰ってから
「悪いけど、野菜たっぷり味噌汁作ってくれないか?」
はぁ~~っ? 外食してきた意味ないし~
ってことで、ボスにとってのお薬状態なんですね!

朝の黒豆サラダフルコースから始まって、
昼のお魚定食、夜のお肉定食!
定食には、野菜たっぷり味噌汁が必ず!
大根おろし納豆も、ゴマ黄な粉牛乳も、
バナナヨーグルトも、おやつのナッツも。
兎に角、体に良い物、癌の予防になるもの、
全部取り入れて、それで太らないように、って、
自分でも凄いって、自画自賛なんだけど、
その結果、おさんどんだけで忙しい!
でも、これが私の仕事だし、
これを止めると、ボスは病気になるし、
私は豚になる! ってことで止められないのです~

減塩でも、美味しく、食事は楽しくね♪

しかし、私の問題は、その他の物を食べすぎて、
胃がヘンテコリン! 逆流性なんちゃらになりそう!
おいおい、ええ加減にseiko((^∇^)アハハハハ)

そうそう、昨日で買い物は終わるはずだったけど、
今日もちょこっと! いつもの火曜市のスーパーに!

そしたらなんとっ! 年末年始、無休なんですって~
(ノ∀`)アチャー でした~
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

コメント一覧

seikosan
【R】
プリウスさん (*^0^*)/こんにちは~♪

とうとうきましたね! 大晦日!!
よく頑張りましたって、おさんどんだけね~
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
お外の仕事と比べたら、楽な仕事よね~~(笑)

お正月、ゆっくり寝て暮らしたいですね~
食べることが無ければ、どんなに楽ちんでしょう♪
っていうか、楽すぎて、ボケるかも?
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

そうなんです!! 本人がその気にならないと!
ボスもプチ脳梗塞で入院する前は、
「減塩するより、俺は美味いもの食って死んだ方がいい」
なんて豪語してたんですよ~
それがどう? 今や、健康食オタクですから~
ボスの場合、癌にもなりたくないけど、脳梗塞や心筋梗塞は
もっと怖いらしいですよ~
なので、自覚ありまくり!
私も豚になりたくないんです~ なのに!
食べ始めると、豚に親近感を覚えちゃったり?
Σ^)/アホーアホー☆ミ
来年も (∩´∀`@)⊃ よろしくぅ~
プリウス
おはよう♫

大晦日ですね。
今年もお仕舞い。
Seikoさん よく頑張りました。
お正月ぐらいゆっくり寝て暮して下さい。
と言いたいとこだけど、食べることだけはそうはいかない。
その場で作らなくっちゃ。

来年も頑張れ‼︎٩(^‿^)۶

何でもそうだけど本人がその気になることそれが大事。
癌になりたくない、脳梗塞になりたくない、豚になりたくない
自覚があってこそ成功するものだ。
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