食事と笑いと片付けと

豚婆さんになるからね

気ままな日記

2023年01月25日 21時41分19秒

じゃが芋を床に置いてあるので気になって、ポテサラを作った♪
じゃが芋、3個100円だと、つい買ってしまう。
なんたって、あの頃は一個89円とかだったものね～

夜の前菜盛り合わせ（笑）

さて、
今日は黒豆が切れたので、黒豆も蒸した。
黒豆を蒸すのは簡単だけど、鍋洗いが嫌い！

ボスが
「黒豆、続いてるよな～　野菜たっぷり味噌汁も
何年続いてるんだ？」って言うので、調べた（笑）

「私は黒豆13年！　お父さんは10年！
野菜たっぷり味噌汁は、二人とも10年！」
って答えたら、満足そうだった。

「飽きないの？」って聞いたら
「全然飽きない！　美味いんだ」ってきっぱり！

だよね～～　黒豆や野菜たっぷり味噌汁は
ボスの高血圧や癌の薬だものね～

ってことで、黒豆蒸しや、野菜たっぷり味噌汁作り、
食べれなくなるまで続くのだわ～
まぁ、これを止めると、いつも言ってるけど、
私は豚婆さんになるからね。自分の為♪
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）

コメント一覧

seikosan

2023年1月26日

【R】
サチさん　（*｀･∀･）ﾉ☆.｡.こんばんわぁ.｡.☆

本当に時間が過ぎるのが早い！　あっという間に夜だわ～
サチさんはもっとでしょう？　時間足りないでしょう？
でも、ゆっくりね～～！！

ん？　何も食べないうちに？　それだめ～～！！
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
栄養摂って元気になってね～～

サチさん、本当にノンフィクション作家だわ！
毎日の読書が楽しみで楽しみで！
そりゃぁ痛そうで大変そうで、心痛めながらだけど、
でも、これから転んだりした人の役に立つもの～
みんな誰でも可能性大だから！　
(人>ω<*)ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ!

もう、ランキングは明日には1位だわね！
嬉しくって　( ･◡･ )♫•*¨*•.¸¸♪ルンルン♪♪

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seikosan

2023年1月26日

【R】
プリウスさん　（*｀･∀･）ﾉ☆.｡.こんばんわぁ.｡.☆

今日は一番寒かったみたい！　今週も来週も寒いかも～
鍋も良いですね～～♪　シチューはよく食べてる～
長野県、昔はワーストワン、今は日本一の長寿県よ～♪
昔は味付けが濃かったみたい！
鎌田先生が指導の元、今は減塩で健康食！

ボスの実家も、味が濃かったです～
納豆の上に砂糖ドバドバ～～（^▽^笑）
みんな血圧高かったみたいよ～

あら！　私も欲しいわ～
豚の絵が描いてある茶碗やお皿♪
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）

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サチ

2023年1月26日

Seikoさん　こんにちわあ♪

なんだか知らないけど毎日あっという間に時間が過ぎて、
なんだか何も食べないうちに夜がきちゃう。

これじゃあ栄養失調になりそう。
ポテサラ美味しそう。

いつになったらちゃんとした食生活が出来るやら。
まあ　頑張るっきゃないんだけど

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プリウス

2023年1月26日

コンバンワ♫

今日も寒い‼️
寒い日は鍋とかシチューに限る。
長野県は脳卒中ワーストワン？
知らなかった。
うちの主人　長野県出身なのに。
長野県の味付け濃いと思ってました。
うちの主人の実家が濃いのだわ。
砂糖もめっちゃ多い。

ご飯茶碗の器の中に豚の絵がかいてあったらいい。
うちの主人　ご飯のおかわりするとき、
2杯目出す前に豚の絵見る仕組み。

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seikosan

2023年1月26日

【R】
Aikoちゃん　（*＾0＾*）/こんにちは～♪

そうですそうです！　体は食べたもので出来ている！
Aikoちゃん、高血圧なの～？
私は薄味派で味噌汁やラーメンの汁も飲まず、
具ばかり食べて、注意されてた（爆）
で、ボスは我が家に来た時、「味が薄い」って！
ボスの家はめちゃ濃い味だった。
なので、ボスは26歳の時、血圧158よ～～

長野県、今や長寿県ですものね！
野菜たっぷりで減塩生活！　この効果たるや
実感してます！　あのボスが！　今は血圧130以下
減塩はあまり意識してないけど、
野菜たっぷり味噌汁にすると、自動的に減塩に♪

サチさん、退院で盛り上がってます(^_-)-☆
でも、Aikoちゃんの時同様、本当に大変な事で！
早く痛みから解放されて欲しいです～
Aikoちゃんの闘病記は？　コピーしてある？
teacupのブログ、私たち、勿体なかったよね～
ちょとした財産だったのにね！(^_-)-☆

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Aiko

2023年1月26日

Seikoさん、こんにちは〜

すっかりご無沙汰です。m(_ _)m

本当に身体は食べた物で出来ている！
私の高血圧は青森の食生活が基本だった事に一理あると思ってるよ。
魚も野菜も山菜も全部塩漬けだわ（笑）
青森はそれに関連した死亡率一位だもの〜
で、今は長寿日本一の長野県人になって、減塩に励んでいます！

私も鎌田先生の本見て参考にしてます。
野菜と減塩生活で長寿目指しましょう♪

サチさん、退院されて良かったですね。
私も前のブログにさんざん書いたこと思い出しながら応援しています。

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seikosan

2023年1月26日

【R】
まささん　（*＾0＾*）/こんにちは～♪

そうですね！　東京も、今朝の最低気温はこの冬一番ですって～
室内は、今、ようやくお日様が入ってポカポカになりました♪

そうなんです！　10年以上！（笑）
テレビで、世界の４大ダイエット、ってのを見て、
黒豆ダイエットが一番理にかなっていたので、
それからずっとです～
野菜たっぷり味噌汁は、鎌田先生が、
長野県を脳卒中ワースト１位から長寿１位にした、
「野菜と減塩には野菜たっぷり味噌汁」って！
これも、めちゃめちゃ理にかなってて、
我が家のお薬なので、止められない～
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）

いつからって、前はteacupのブログを見れば、
全部検索で記事を読めたのに、無くなった～
で、削除するとき、重要事項だから、
〇年より〇〇、ってメモしておいたの～(^_-)-☆

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まさ

2023年1月26日

おはようございます!

今の挨拶は寒いですね～が普通ですねぇ。室内は暖かくしてます。

黒豆ふかし、野菜たっぷりの味噌汁
すごーいな、十年以上もやっている。
それを覚えている。
流石です。

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