そろそろ朝晩は長袖が必要となり、昼間も過ごしやすくなりましたね
ただ、この季節、花粉で悩まれている方も多いのではないでしょうか??
花粉症は、春だけのものではないんですよ・・・えっ、知ってる・・・・・・
そこで、症状を少しでもやわらげようと言うことで、調べてみました。
みなさん、お庭にハーブを植えていませんか??そのハーブ、花粉症に役立つかもしれませんよ~
「エルダーフラワーとネトルをお茶にして、飲む時に鼻からも蒸気を吸入する」「ドライにしたユーカリを、熱湯を注いで、蒸気を吸入する」(鼻づまりがひどい時は、レモンバームがいいらしいです)などで、症状を少しでも和らげることができるようです。
また、目のかゆみには、「アイブライト」というハーブをハーブティーよりも濃く煮出し、茶漉しでこして人肌に冷まします。コットンにその液をひたして、10分間シップをします。乾いてきたらまた液に浸し、シップをする。これを繰り返すことで、症状も緩和されるようです
あなたも今日からハーブで自然療法を試してみませんか??
ただし、お薬を飲まれている方は、副作用も考えられるので、医師や薬剤師にご相談さい。
インテリア セルビー
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