小烏健康体操クラブの活動・・・ゲームの導入

姶良市加治木町小烏自治会の小烏健康体操クラブでは毎週火曜日の１０時から１時間程度、ラジオ体操（第一、第二）テレビ体操、「幼なじみ」等の音楽にあわせた体操などを行っていますが、4年余り経過してマンネリ化してきたので、週に１回はゲーム等を取り入れることになりました。 姶良市加治木総合支所保健体育課で道具を借りて、今日（１１月１５日）は「ゲーゴルゲーム」と「輪投げ」を準備体操後に行いました。 「ゲー . . . 本文を読む

初めてのアメリカ旅行・・・ニューヨーク編（2）

１０月23日（月）、ホテルで朝食をとり９時過ぎにホテルを出て地下鉄で移動して自由の女神の島に渡る桟橋に着きました。 安全チェックを受けてから乗船して、船の上から風景を写真に撮り、自由の女神の島に到着してからは、自由の女神や土産物品店などを見て乗船し、昼食場所に移動しました。 昼食は飲茶でしたので、グループで好きなものを注文して中華料理を楽しみました。 昼食場所からワールド・トレードセンター（ . . . 本文を読む