9月4日１０時～姶良市加治木町小烏自治公民館において「小烏健康体操クラブ」の夏休（８月）が終わり練習を再開しました。小烏健康体操クラブは10年前に発足して以来、毎週火曜日の１０時～１時間、健康体操を継続してきましたが、4年前に第４週を「はつらつサロン小烏」に変更して、健康体操以外の行事なども計画しています。
練習は、CDをかけて、テレビ体操、ラジオ体操第一、第二、「幼ななじみ」の音楽に合わせた体操を済ませてから、水分補給のため休憩しました。
休憩時間には様々な情報交換を行いましたので一部を紹介します。
①社会福祉協議会主催のサロンサポーター養成講座への申し込みについて。②小烏健康体操クラブの代表交代について・・代表の私が１０月で８０歳になり、すでに４年余りサロン代表を務めているので、来年３月末で代表を交代したいと発言し、9月末までに次期代表を決め共同で仕事をしながら引継ぎの準備を進めて来年３月末で引き継ぐことにしました。
④9月26日のサロン小烏で実施する「テーマを決めた話し合い」の進め方について話しあいを行いました。⑤病気で休んでいたOさんが久ぶりに参加されたので、感想などを話していただきました。
今回は話し合いに時間を使ったので、その後の体操は行わず解散しましたが、Iさんが自宅で作っているスイカを参加者全員に分けてくださるとのことだったので、Iさんの自宅までスイカをもらいに行ってから帰りました。
今日の様子を写真で紹介します。
テレビ体操
ラジオ体操第一
ラジオ体操第ニ
、「幼ななじみ」の音楽に合わせた体操
体操が終わって休憩後に話し合いをしました
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