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サタデー卓球同好会の準備と練習(2015)・・・姶良市加治木体育館

2015-10-25 17:07:22 | 卓球

10月25日(日)、姶良市加治木体育館においてサタデー卓球同好会の練習を行いましたが、通常は土曜日の午前中に計画されるのが、体育館の予約がとれず、日曜日の午後からの練習となったため、いつもより参加者が少なかったようでした。

当番の班が早く出てきて準備をすることになっていますが、今回は私達の1班が当番でしたので、13時に行って準備を済ませ、13時30分から講師の指導で準備体操をしてから練習が始まりました。

練習はAコートが1・2班、Bコートが3・4班に分かれて練習し、8分経過したら、交替して約1時間経過したところで休憩に入りました。

休憩時間は水分補給や会員が持ち寄ったお菓子などをご馳走になり、情報交換などを行いました。

休憩後は自由に相手を替えて練習し、当番の班は特別に講師に指導してもらえるので、私も指導をうけましたが、最後に回転した球をドライブで返す練習では、相手の回転を反転させるドライブの技が必要なため、失敗ばかりでした。今後も指導を受けながら少しづつマスターしていきたいと思っています。

他の行事との関係で練習に参加しない日が多いのですが、今後はできるだけ参加して卓球も楽しみたいと思っています。

準備・練習・後始末までの様子を写真で紹介します。

当番の班が会場の準備(12台の卓球台を出してネット張りなど)

講師の指導で準備体操

前半の練習(8分経過したら移動して相手を代えて練習)

1時間練習したら休憩(水分補給及び情報交換など)

後半の練習はダブルスなど自由に相手を代えて練習

当番の班は講師の指導を交代で受けて練習できる

練習が終わって後始末

会場の清掃

帰る準備

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