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サタデー卓球同好会の初練習(2019)・・・姶良市加治木体育館

2019-01-05 13:47:35 | 卓球

1月5日〔土)9:30~姶良市加治木体育館においてサタデー卓球同好会の初練習を行いました。

1月の練習日は、5日〔土)12日〔土)19日〔土)26日〔土)の4回となっています。

9時15分頃から全員で準備を済ませてから9時30分から講師の指導で準備体操を行いました。その後会長から1月の練習日の一部変更の連絡、副会長から道具の持ち帰り班及び練習コートの発表があり、Aコートが1・3班、Bコートが2・4班に分かれて練習し、8分したら、交替して約1時間経過したところで休憩に入りました。

休憩時間は水分補給や会員が持ち寄ったお菓子などをご馳走になり、情報交換などを行いましたが一部の人達は休憩時間中も練習していました。

休憩後は自由に相手を替えて練習できますが、私はダブルスの試合形式の練習で汗を流しました。

11時30分に練習を終了して全員で後始末と清掃をして散会しました。 

練習の様子を写真で紹介します。

準備作業

準備運動

会長の挨拶と説明

福会長からの連絡

前半の練習開始

休憩時間

休憩時間中の練習(一部の人)

後半の練習

後始末

清掃作業(モップ)

 

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