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「はつらつ・サロン小烏」28回目「カラオケ・ストレッチ・社会福祉協議会との対話他」・・・姶良市加治木町小烏自治公民館

2017-03-28 19:56:20 | サロン

「はつらつ・サロン小烏」では28回目の定例会を3月28日10時~姶良市加治木町小烏自治公民館で開催しました。

姶良市社会福祉協議会からカラオケ設備を持参していただき、カラオケをセットしてもらって、開会挨拶と日程説明の後に、カラオが始まりました。

カラオケで歌う曲は当初は画面に出てきた曲を見て自由にマイクを握り、参加者全員が健康のために声をだして歌い、途中からは各自が選んだ曲も皆で歌い約1時間経過したところで、最後に「いつでも夢を」を全員で歌ってカラオケを終わりました。

次に椅子の配置を変えて、頭を使う上半身のストレッチ体操及び姶良市民歌ストレッチ体操を行った後に、机を配置して茶話会に入りました。社会福祉協議会担当者から、サロン支援の内容、他のサロンの状況などの説明がありましたが、姶良市内には102のサロンが活動しており、活動内容に決まりはないので、地区の実情にあった活動が行われているようでした。

加治木地区は「はつらつ運動」からサロンへ移行した経緯から運動を中心に活動するサロンが多いようですが、他地区でも運動を取り入れるサロンが増えてきているようです。カラオケ大会を合同で開催するなどサロン間の交流も始まっており、花見時期等は夕方4時頃からサロンを開催して酒を出す場合は、男性の参加者が多かったとの話もありました。

その後も社会福祉協議会担当者との対話をした後に、連絡事項として、次回のサロン小烏は4月25日、姶良警察署から講師が来て、交通安全出前講座を行う予定であること。平成29年度、年会費(300円)は次回のサロンで納入すること。サロン支援者研修が4月19日に実施されるので、参加希望者は連絡すること。などをお知らせして閉会し、後始末をして散会しました。

はつらつサロン小烏(28回目)の様子を写真で紹介します。

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社会福祉協議会担当者のあいさつ

カラオケの開始(全員で)

「街のサンドイッチマン」を歌うAさん

「青い山脈」を歌うHさん

「ブルーライト横浜」を歌う社会福祉協議会の歌手のSさん

最後に全員で「いつでも夢を」を歌いました。

椅子の配置を変えて・・ストレッチ体操の開始(口の体操)

鼻と耳を交互に掴むストレッチ

姶良市民歌ストレッチ体操

社会福祉協議会との懇談会(茶話会)

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1 コメント

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Unknown (藤井)
2017-03-29 17:44:15
活発にサロン活動が行われ、参加した皆さんも楽しそうですね。社協のサポーターも頑張っている様子がよくわかりました。有難うございました。
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