兄貴一家が愛知に帰っていった。甥
と姪
をつれて。
はもう小学一年なので仲良しなのだが
はまだ2歳。二度目の帰省。人見知りするかなと思ったが、甥っ子のときもそうだったが、兄貴
と俺
似てる為か、すぐにじゃれてきてくれる。やっぱり子供はかわいい。いなくなると寂しい・・・。
まだ俺も遅くない、まずはしっかりした仕事。
はそれからだな
。
今日の運動 エアロバイク40分+筋トレ
運動後の計量(着ていた服0.5kgで計算)
体重62.4kg 体脂肪率8.1% 脂肪量5.1kg
やばい!油断しすぎ。またブログ名『目指せ62キロ』に変更か?
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まだ俺も遅くない、まずはしっかりした仕事。
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今日の運動 エアロバイク40分+筋トレ
運動後の計量(着ていた服0.5kgで計算)
体重62.4kg 体脂肪率8.1% 脂肪量5.1kg
やばい!油断しすぎ。またブログ名『目指せ62キロ』に変更か?