今日のおべんとう
本日のメニュー
ささ身のスパイシー焼き
ほうれん草巻き卵焼き（ポン酢味）
エビといんげんの粒マスタードマヨ和え
こんにゃくのピリ辛焼き
パプリカと大根のセパレードドレッシング
カイワレのハム巻き
すりおろしのニンニクと生姜をすり込みカレー粉で
味付けして焼いた鶏のささ身
ほうれん草は
茹でてポン酢に浸し軽く絞って卵焼きで巻きました
茹でたエビ、インゲンを粒マスタードとマヨネーズで
和えました
粒マスタードが味のアクセントになってます
唐辛子で味のアクセント（これもまた＾＾；）
彩りに…
定番のように最近入ってます
hannaママのおべんとう
旦さんのおべんとう
双子ちゃんのプチトマト
息子のおべんとうは今日も無し。
最近舌に口内炎が出来てしまって、
今日のおべんとうは食べるのがちょっと辛かったわ