* 風の音 ** 

밥 먹었어?
日々のお弁当&料理のレシピなどを綴っています。

3/17(土)はオムライスのおべんとう

2012-03-18 | 楽しいお弁当の時間~♪

 

こんばんわ!

 

やっと追いつきました~!!!!

17日(土)のおべんとうです

 

 

・ MENU ・

* オムライス

* ウインナー

* 塩ゆでブロッコリー

* サラダ菜、プチトマト

 

 

昨日は喉の調子もイマイチで

声も出なくなっていたので

本当はおべんとうお休みしたかったんだけど

旦さんから おべんとうは?と聞かれ

やっぱり作らないとダメなのね…

でもとてもきついんだよねって思いながら

これ以上のものは作れないと

手抜きだけど手抜きには見えないおべんとう

その名も

  オムライス

いつもより少な目なのでお腹は満たされなかったかもしれないけど

心は満足そうでした。

 

でもさぁ

こんな時は「おべんとう作らなくていいよ」って

言ってくれないかな…

 

 

 

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休みの朝は。。。

2012-03-18 | うちのごはん

 

 

こんにちは!

 

次男がギターを始めたので

旦さんが使っていたエレキの線を買いに行って来ました。

友達とバンドをするらしいけど

大丈夫かな…?

 

 

今日は雨の朝だったので

の~んびりしてました。

そんな日曜日の朝ごはんです

 

お休みはいつもこんな感じ。。。

 

・MENU ・

目玉焼き

魚肉ハム

コールスローとプチトマト

マカロニサラダ(夕食の残り)

 

 

 

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今日の晩ごはん☆ステーキ☆

2012-03-18 | うちのごはん

 

こんばんわ!

今日は夕方から三男の塾の進級説明会があり

行って来ました。

とうとう4月から三年生となる息子。

これからどう勉強していくか

受験生の親としての心構えや子どもとの

接し方(向かい合う)などについて

説明がありました。

途中

子ども達がどのような授業を受けてるか

息子たちの学年の担当の先生が

私たち親を相手に授業をしてくださいました。

担当が理科だったので

理科の授業でしたが

ものすごく分かりやすいし 子ども達の興味をそそるような

進め方に

私たち親も先生の話に聞き入ってしまいました。

昔のように黒板とテキストだけではなく

映像も交えながらだったので

ホント分かりやすかったです。

あの頃もこういう授業だったら私も楽しめたのに…

 

車で行ってたので

帰りにスーパーに寄ってお買いものして来ました。

今夜はそのスーパーで買ったお買い得品のお肉です。

ステーキ肉(かなりビックサイズ)が2枚入って

な・・なんと

890円

でした~!

 

 

・ MENU ・

ステーキ

かぼちゃとインゲンのソテー

コーン

マカロニサラダ

オニオンスープ(コンソメ味)

 

 

 

 

かなり大きいですよね。

大きくて安いのでお肉が硬いかと思ったけど

これがまたチョー柔らかくてめちゃ美味しかったです~!

柔らかくするためのお酒も使ってないし

ただ焼いてステーキソースをかけただけ!!!!

ステーキソースのレシピはこちら

 

 

 

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