秋めいてきた

少しずつ秋めいてきた感じ
昼間は暑いけど
空気が澄んで少し遠くまではっきり見える
雲の形が変わってきた
湿度が低くなったのかな

武甲山
空
美里の猪俣の百八灯

昨日、夕方走りました。
久しぶりだったけど2.5キロ／12分
ぶら下がって懸垂5回
きもちいい汗が出ました。