夜間断乳、成功の兆し？？

夜間断乳を始めて、約１週間

旅行中は、環境が変わったせいか、なかなか寝なかったので、
少しあげてしまいましたが、、、

失敗に終わるかしら、と思いつつ、家に帰ってからはまた夜間断乳！



トントンを受け付けなかった坊っちゃんですが、
トントンですんなり寝るようになりました！！

寝始めは１０分ごとぐらいに２〜３回起きますが、
あとは０時ぐらいと、夜中に１回起きてたかな？？
「チャチャ飲む？？」と声をかけ、お茶をあげると、
落ち着いて、そのまま、ゴロンとひとりで寝ます



今日は割とすんなり寝て、まだ起きてない
朝まで熟睡できるようになるといいな



体調も今日、坊っちゃんと一緒に昼寝したら、よくなりました
坊っちゃんも風邪が治って調子が良かったのか、
昨日今日、マ（車に乗ろう！）の催促がなかった不思議と。
わたしもゆっくりできました


今回は、風邪プラス偏頭痛でした
二重苦笑

自分の体が冷えてたので、
腹巻きと、靴下と、上着を着て、昼寝。

偏頭痛になるときは、体が冷えてるときが多いかも！
偏頭痛は痛みが結構、長引くので、ツラいです

体を温めて、肩をぐるぐる回したり、
頭の付け根をマッサージしたり、
お昼寝をすると、少しずつ痛みが引いていきます。

偏頭痛にならないようにするのも大切だけど、
なった時に、なるべく長引かないようにする対処方法を自分なりに研究しよう