葉っぱ(^^)♫

昨日は午前中、保育園見学

午後は少し遠くの公園に連れて行きました(^^)

ほぼ貸し切り状態で、
坊っちゃん大興奮！！笑

「あっち、あっちあっちあっちー！！」とか、
「こっち、こっちこっちー！！」とか言いながら、
（これまた声がでかい！！笑）

すべりだい→ブランコ→シーソー→ジャングルジム

の順に、全部周り、、



「ママのよ」（一緒に座ろうとか、一緒にやろうって意味です。笑）と言いながら、楽しそうに遊んでました(*^▽^*)

「葉っぱねー」とか「お花ねー」と指差しながら言います！

葉っぱがかわいくて写真撮っちゃいました(^^)



蝶々さんの女神クラブ２０１８、更新することにしましたー！（散々迷ったあげく）
自分で目の前のこと頑張りつつ、２０１８年もメンタル面をアシストしてもらおうと思います
育児の合間の息抜きとして、これは自分に許してもいいかな。



女神クラブの更新をしようか迷ってるって悩みをブログの記事に書こうか悩んでて、
いざ文字に起こしてみると、
答えが出ました！！
書いてみてよかったー！



悩みは、どこかに書き起こしたり、
口に出して誰かに話してみたり、
自分の外に出すと、
答えが入ってくるかもしれません！

「出すから入ってくる。」この言葉を思い出しました。

ヨガの本かな？？
何かで読んだか聞いたか。

神社参拝の番組だったかも！
参拝するときは自分の中の邪気を吐ききって、
その場の新鮮な気を取り入れることを意識すると良いみたいなこと言ってたかも。


ヨガの本でも、そんなことが書いてあって、
呼吸は、まず出すことが先らしいです。

息を吐くから、新鮮な空気が入ってくる

出すから入ってくる！

なんでもそうかもしれませんね！