体調管理

こんばんは、さあかです。
台風が来ていて雨がたくさん降っていますね。みなさんのお住まいのところは大丈夫ですか？気を付けましょうね。

今週は体調を崩したうえにバタバタで、やっと週末を迎えられたとほっとしているところです。
疲れからかちょっとの不調が少しずつ重なって治りにくいみたい。
この前、一緒に組んでいる先生に紹介してもらった病院にいってきました。
その病院の先生が、ものすごく丁寧で優しくて…
「たいへんだったんですね」って一言が、受け止めてもらえた気がして涙がでそうでした。
改めて、受容と共感の大切さを感じたのでした。
この休みの間にゆっくり休もう。

ということで。
明日は、ととろうくんの更新です。よろしくね！