食欲不振と口の渇きにみかん
乾燥と貧血に落花生
かぶでお腹の張りやのぼせを解消
疲れと咳止め便秘にも蜂蜜
「冬を乗り切る食養生」教室
空咳・乾燥・便秘に松の実
そばでストレス解消&胃腸を元気に
鯖で肺と胃を整え生命力を高める
これは何でしょう?
女性の悩みと老化防止の強い味方・黒豆
あと3日
発熱時のゲホゲホ咳に柿
国際薬膳師 sora 東京 練馬区を拠点に薬膳・食養生講座や個人セッションを開催しています。 Webサイト https://concordia365.jimdo.com