肉を食らうもギブ！！笑

スタミナ回復のために、
晩飯は肉200gを食べると決めたのに。

レンチンしたポテトを、
肉を焼いた後に焼いたのがめちゃ美味くて。笑

お代わりして食べたら、
肉1/4しか食べれなかった。笑

ギブ！!

ただ今、激臭！笑

昨日から調子が悪く、
首に電気が走り眼痛が半端ない。

昼休みも自分の席で30分睡眠を取り、
夢を3本ほど見て。

なんとかスッキリして
午後を過ごしたけど。

夕方、めまいも出て来たので、
こりゃいつもの温泉で湯治だ！と、
1時間くらい過ごし。

21時には就寝。

そしたら、昨夜の鹿児島地方、
警報が出るくらいの大雨、雷が激しく。

近場にも落ちたんじゃないかと思う程の落雷。

気にはなったけど、
睡魔には勝てず就寝。笑

朝、何となく気だるくて、
庭の花いじりをして汗をかいたら。

なんか気持ちいい！

義母上様の腰痛が激しく、
買い物に行けないというので。

買い物ヘルパーをして、
私の元気がないのも栄養不良かもと思い。

夜は肉！と少し贅沢。
めちゃ可愛いもんですが。笑

それが終わったのが15時半。

よっしゃ！
こうなったらダクダク汗かこう！

健康の森に行き、
ランニングコース700mを。。笑

まず1周目はウォーキングで下調べ。
なんてったってデビューの日だからね。笑

2周目はランニング、
3周目はウォーキングと交互に5周。



めちゃダクダクの汗をかきました。
あぢー！！