本日モ縞馬ナリ☆

HAPPYでSMILEな毎日をご紹介☆
(=´∀`)人(´∀`=)

3か月振りの太極拳☆

2020-07-02 21:41:00 | 日記
7月から再開しますと
連絡があった太極拳教室。

ただ、昨日今日と
コロナが出ちゃっているんだよね〜。

また休講にならないかしら。。

で、入り口に
サーモグラフィーが置いてあった!

気づく人少なかったみたいだけど。笑

記念に写真を撮ってみた!笑
太って見えるし。笑

しかも通常、
私の体温高いのに。

35度台。
オカシイ。笑

ま、いいでしょう。笑

お久しぶりの皆さんと、
ご挨拶を交わし。

太極拳の型を忘れたかもと言いながらも
身体が覚えている!

そしてトレーニングやランニングで
鍛えているのでキツくはないはずなのに。

普段使わないこんな所の筋肉や
筋を使っているんだ〜。

疲れた〜。

太極拳の時に流してくれる曲も
気持ちが良かった。

マスクをしての太極拳は、
負荷がかかって心肺鍛えられたわ。