トレーニング納め☆ 2021-12-27 21:23:00 | 日記 今年のパーソナルトレーニングも最終日。お世話になりました。ちょっと腑に落ちないのが。30キロのバーベルが、写真では重たく見えないってこと。笑軽々しく、しゃがむ事が出来る様になりました。笑人間って凄い！！いくつになっても成長は出来る！
