夜中3時に、
よっしゃ、12キロ走ったから
スッキリ!
ヤクザの親分の奥さんが殺される夢を見て
ドキドキしながら目が覚めた。笑
今日こそはランニングをせねば
2週間走ってないからね。
いつもとは気分を変えて、
マリンポートを走りましょ。
8時過ぎに到着して、
グランドを2周走ったら。
ロードに出てみよう!
初めてのルートは
新鮮で楽しい!
2週間ぶりにしては
なかなかいい感じ。
アプリの設定がウォーキングに
なっていたけど、ランニングね。
よっしゃ、12キロ走ったから
終わりにしよう。
車に戻り、
プロテインを飲んだら。
まだ走れる気がして、
ランニング再開!
すこぶる調子が良かった!
それでも今週の歩数が足りず、
裏山の草刈りをしたら。
スッキリ!
見事に歩数、
クリア出来ました。
毎週連続、
クリア出来ていま〜す!笑
という事で、
睡魔に襲われ中なので早めに寝ますわ!
2週間ぶりのランニング(~_~;)
今度は夜中に脚がつって目が覚める(≧▽≦)
ぐっすり眠れました!