100キロ超えてしまったのでダイエット始めました

いい加減、適正体重に戻りたい……肥満体型歴100㌔オーバーな私0.1㌧初ブログです。

2023.08.03 ダイエット3日目

2023-08-03 22:10:30 | ダイエット記録

朝の体重 102.6㌔ 前日比−1.6㌔

昨日、夕飯インスタントラーメン食べたのに

体重減っていたΣ(゚∀゚ノ)ノキャー

総カロリーは、なんとか抑えられたからかな?

・・・(゜゜)?

よくは、分かんないけどちょこっと安心

今日は体調悪かったし、早めに休みまーす





『あすけん』アプリより


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