旅行中でもウォーキングを続けている。ちちぶ餅のお店、水戸屋本店を探したり、行けなかった...

2泊3日で秩父に来ている。秩父は同じ埼玉県内にあるが、今まで来たことがなかった。所沢から...

快晴の日曜日。春に組んだペアさんに誘われて秋季ダブルス市民大会に出た。春はラッキーなこ...

久々のお菓子教室今月は楽しみにしていたシュトーレン。たっぷりのナッツやドライフルーツが...

朝の空も冬が近づいてきた。暖かい布団から抜け出すのも辛くなってきた。でも朝日がのぼるの...

あれからめまいを起こすことはなくこの三連休も元気に過ごした。毎朝のウォーキングもずいぶ...

1997年から2003年の6年間社宅に住んでいた。実家のある北海道を初めて離れまだ11ヶ月の娘を連...

小雨が降っていたけれど朝少し歩いた。今日は冬物を出したり年賀状の整理をしようと思って遅...

体調はほぼ平常に戻っている。ゆったりペースで朝のウォーキング。投票した後1時間ほどゆっくり歩いた。二日間寝てばかりいたので体が凝り固まってしまった。掃除機をかけた後床を雑巾掛け。腕...

あのぐるぐる回転していためまいはいったいどこへ。頭は少し重いけれどほぼ平常に戻った。私...