風邪

久しぶりに風邪をひいてしまいました。
熱もなく鼻水が出るわけでなく咳だけが出るのです。
声がつまりでなくなってしまうので、苦しそうで
まわりの人はきっと聞きづらかったことでしょう。

昨日は一日中家でのんびり過ごしました。
しばらく忙しい毎日がつづいたので、
時には体を休めるのもいいかも・・・

家族には遊びすぎと言われそうなのでしずかにお休みです。

今日は気分転換に市内の紅葉を見てきました。
２、３日寒さが続いたのですっかり紅葉も終わりかけていましたが
やはり、外の空気を吸うだけでも幸せです。
はやく風邪よ出て行っておくれ～

米山京子メルヘン人形

整理整頓３

我が家は息子２人の男ばかり
子供が小さいころは遊ぶものはレゴやらブロックやらプラモデルなど
とても味気ないものばかり・・・

家の中を明るくしたく米山京子の人形教室に通い
メルヘン人形を作りました。
が、２０年もたちあちこち虫食いやら乱れてきたのです。
人形なのでどうも処分に気が引けていたのですが
すこし整理整頓することにしました。

思い出に残しておきたいのでアップすることにしました。

　　

１作目の女の子　　　　　　　　　　かわいい女の赤ちゃんが欲しくて！

我が家の息子達、長男J・次男Kこれが似てるんです。
かわいいままでいてね・・・と

　

身長３０ｃｍ位大きな人形に挑戦　

☆魔女の宅急便

　

ちりめんの風呂敷で着物を作りました。

こんな夫婦になりたいと願いをこめて！！

おじいさんもおばあさんも画像ではわかりませんが
もう悲しい状態なのでお別れしました。

思い出の大切なメルヘン人形たちです。

 

 

人間ドックの結果

先々週１０月２０日人間ドックを受けた結果を聞きに行ってきた。
人間ドックは１８年ぶりであちこちガタがきているのではと
昨年大腸憩室症で入院しこともあり、安心をもらうために受けてみたしだい。

結果はA判定１６項目
　　　　B判定５項目
　　　　D1判定１項目

思っていたより異常が認められないので安心したが。
総合所見ではD1は血圧が高いの薬物療法が必要です。
塩分を控えてください。というアドバイスをいただいた。
口が渇くので糖尿病を心配していたが大丈夫でした。
メタボも心配でしたが肥満度も基準値にギリギリ入っていたのでホッとした。

人間ドックは結構体力を使うので病気をしては受けられません。
元気なうちに悪いところは早期治療しておくべきですね。
これでちょっと安心できます。

適度な緊張をするが、健康を意識するためにもいいかもしれない。
人間ドックのために少々肥満を気にしたからね。

これからも健康管理に気をつけていけたらいいな・・・