噂に違わぬチェンジフットスピンの難易度？

　昨日からインソールを他のメーカーのにチェンジし足裏の感覚も良さげなので本日の個人レッスンに意気揚々と挑んだのですが結果はコテンノパンでした（屍）！。

まず本日の個人レッスンは15:30からなので昼の製氷のちょっと前あたりから滑り出す。
ジャンプとスピンの練習をしてみると新しいインソールは良い感じと自分では感じていた。
リンク内は先月の23日にテストに受かり一回り大きくなったように感じた人らや4月こそはと気合を入れ練習に励んでいる人らの熱気で暑いくらいだった？。

個人レッスン時間になり新しいインソールを試すべくチャンジフっとスピンをやってみると先生から何か変えた？。
と聞かれる。。。。。
インソールを新調しましたと答えると前の方が良かった。との事（泣）！。
ま～恐らく新調したインソールは足の感覚が激変するくらいなのでブレードの調整も必要なんだと思います。。。。。
でも俺としてはブレードのトップへの圧がかかっていると思っていたのに、そこは前と同じでセンター寄り、、、、、。
先生としてはテストまで後49日で俺はクラブ員と違い基本的に休日しか滑れないと言うのに何考えてるんだと思われてしまったかも（汗）！。

という事で家に帰って来てからインソールを前に使っていたのにもどしました。。。。。

ところでチェンジフットスピンなんですけど一応回転はクリアー出来るようになったけど先生からの注文が左足のときのようにトップを押さえられるようにとの事でこれは超難題！。
大人からスケートを始めフリースタイル4以上を取られた大人スケーター先輩方の話によると、このフリースタイル3のチェンジフットスピンがアクセルジャンプの次に難しいとの事。因みに子供からやっている人らはこの辺は全く苦にならないそうです。。。。。

で、なんですけどこのチェンジフットスピンがまともになるために、まずはバックスクラッチスピンをマスターする必要があるとか？。
因みにフリースタイル4のループジャンプのバリトレとしてバックスクラッチを練習している大人スケーターもいるそうです。
もしも4月にフリースタイル3の見極めが貰えないようだったらプラン変更で先にISUの2級まで取得し、2級のループジャンプの練習でバックスクラッチの練習があると思うのでそれをマスターしてからフリースタイル3と4を受けるってのもありかと考えております。
希望としては2級は2026年2月頃に取得しフリースタイル3を4月、フリースタイル4を9月に取れればと。。。。。

ま～そのISUの級を取ると所持級によりスケートジャパンに出る枠が色々と制限され出れなくなるかもしれませんが、現状からしてスケジャパの練習に振り分ける時間なんてミジンコもない事だしもうスケートジャパンは引退で良いかなと考えております。

謎解き能力！

　今日は新しいインソールの具合を試すため朝一滑走を目指し家を出る。
某リンクの駐車場に早く到着したのでアップがてらウオーキング。

勿論ガーミンで計測もしました。

ウオーキングの後に靴を履き朝一滑走に備えていると何処かの一般客の人らから、もう靴を履いている人が居るとの声が聞こえてくる。
解っとらんですよね。。。。。
ちみ達がリンクに入ってくると滑走ペースが落ちアップにすらならないのでそれまでの間に滑り込みたいのだよって事を。。。。。。。。。。

という事で久しぶりの朝一滑走。
まずはメインリンク内はクラブ生をばかりで一般客は俺一人ということでクラブ生をペースメーカーにしアップ。新しいインソールは大変良い感じです。

そしてサブリンクに誰もいなかったのでサブリンクへ移動しパイロンを無視した大きい弧のフォアとバックのクロス。
インソールを新調したのでやはり感覚が変わった。
でも氷を蹴る力が増しているので間違いなく良くなった。
好転反応に要注意！。

午前中は練習場の確保が厳しいので新しいインソールに慣れるため色々と滑り込む。

そして午後からジャンプ練習とスピンの練習。
インソールを買った店の人からジャンプの踏み蹴りの感覚が変わっているので慣れが必要と言われたそのとおりでした。
因みにスピンの方は右足の指が使えるようになり前に重みが掛けられるようになってきた。。。。。
そして宿題でもあるトウループジャンプの右足から左足に体重移動する事ってもしかしたら左足を後ろに突く位置は強くブレーキが掛かる位置なのかもと思った。

ところで大人から始めた人には難しいと言われたチェンジフットスピンについて数日前にブレードの位置を変更するしかないと閃きが出たお陰で攻略出来た。ま～ブログ内ではかっこよくまとめるために背水の陣と書いた。
脳科学の記事によると閃き力って個人差があるらしく閃きが起きる人は左右の半球が強調し機能していることが脳科学で確認できた。との事です。
因みに閃きがアレな人は脳の右半球が休み即ち半休状態のようです。

と言う事でこの閃き能力を生かし大人から始めたスケーターでは無理と言われたISIテストのフリースタイル5にISUの3級まで取ってやろうじゃないかと意気揚々な俺です。

 

インソールを新調！

　4月20日に行われるISIテストまで後51日となった本日の2月最後の日。
前回の個人レッスンの時に後1㎜トップ側を使った右足バックアウトスピンをするようにとのアドバイスを頂いた。
それを実行するには猛練習しかないなんて根性論だけで切り抜けられないのが滑り系のスポーツの特徴。
では、どうするガミラスって事で更にブレードのトップの位置を右へずらし実験してみるかとも思ったけど、ねじの取付位置の関係上これ以上は右へはずらせない。。。。。。
でも今回のブレードの位置の件で自分の右足首に難がある事が解ったので、インソールを新調する事にした。
因みに前に使っていたインソールも悪くはないのだけど定期的にメンテナンスを行うには移動時間が掛かり難しいので近場での調達に変更する事となった。

幸いにも家から車で20分ほどのどころに有名なインソール屋があるので予約をし足の具合を見てもらってきた。
ま～足首が前から見て、くの字に曲がっているのは知っていたけど、足の甲も捻じれていて右足の指が殆ど使えない状態になっているのを教えてもらった。。。。。

そう言えば先生から右足の指側をもっと使うとのアドバイスを貰っていて俺は使っているつもりだったけど実際は右足の指が使えない状態になっていたようだ。。。。。
ということで全般的にスケート用のインソールは薄いのが普通だけど今回はごつくてどちらかと言うとスキー用のインソールみたいのを使う事にした。
店の人曰く指先のほうが使えるようになるのでトウをひっかけて転倒しやすいから気を付けるようにとアドバイスをもらった。
因みにブレードのトップの位置は現状のままで良いとか！。

好転反応についての注意書きまで貰ってきました。

ところで店の人から、今度靴を買い替えるときは、靴にエッジを取り付けるまえの状態でカスタムインソールを靴に入れたままオーブンをし、店に持ってきて調整を行いその後にエッジ取り付けを行った方が良いとのアドバイスを貰った。
さて明日は足慣らしだ。
どんだけ好転しているかたのしみじゃ。

見極めをクレクラタコラになるのさぁ～！

　今日は有給休暇消化デーということで仕事を休みにし、朝練と一般営業中に個人レッスンを受けてきました。

　朝練に関して、朝一の最初のプログラムでチェンジフットスピンが出来るのかが何をおいても最重要！。
朝練が始まり滑走順番が決まる。
俺は2番目だ。。。。。
あっと言う間に俺の番になりプログラム練習開始！。
チェンジフットスピン、朝一の一本目で出来ました（喜）！。これは本物っすね～（爆）！。
俺のチェンジフットスピンは本物って事さぁ～！。
2本目も上手くいきました（喜）！。

因みに俺自身が変わったのではなくマテリアルを日曜日の夜に右側のブレードトップの位置を更に右へ調整し直したら良くなりました。
さぁ～さぁ～さぁ～これで4月のISIテスト受験は決定っすね。
ま～先生は中々中々見極めを出してくれないので俺はこれから見極めをクレクレタコラになります。。。。。

そして今日は有給休暇取得日なので一般営業も滑ります。
例によって例の如くでファイトイッパーツを補充し個人レッスンに挑む！。

個人レッスンが始まりまずは先生に7カ月間もチェンジフットスピンですったもんだして申し訳なかったと謝っておきました。
そしてまずはチェンジフットスピンを見てもらう。
日曜日の個人レッスンまでは右足スピン後半回転とか、もうちょっと惜しいとの事だったのですが今日は無言。。。。。
少し間が開き先生から更に課題をもらう。
とくにスピン時の音について左右差があり右側は氷と擦れているのでもう少し1㎜ほどブレードの前に重みを乗せるようにと。。。。。。。。
この事は自力で何とかなるのか？それともまたブレードトップの位置か？。
結局個人レッスン時間の3分の2ほどスピンに費やしのこりはトプループとサルコウジャンプの練習で本日の個人レッスンは終了！。

4月20日のISIテストまで後53日。
そしてその1週間前までに見極めを貰わないとならない。
俺としては4月の第一週の土日のどちらかで見極めが欲しいところ。
因みに3月は先生の都合により個人レッスンの回数が少なくなるんですよね。。。。。

チェンジフットスピン完成!!!!!

　早いもので関東地区のウインターシーズンも今週で最後。
その最後の休日にようやっとチェンジフットスピンが完成！。
後は朝一の一発目に出来るようになれば言う事なし。
もっと早くブレードトップの位置を最初の状態に戻す事に気が付いていたら、、、、、それに気が付くまでの時間が、、、、、や～長かった。
というか最初にYSブレード宙に買い替えたときにそれなりに右足バックアウトスピンが出来ていて先生から、これならもう少しで大丈夫との太鼓判までもらっていた。
のにのにブレードのトップの位置を変えてから絶不調になったのを見逃していた俺が悪い。

とにかく昨年の7月から2月24日まで7カ月間もロスってしまいました。
この遅れはこれからも遮二無二テストに全集中で挽回するつもり！。
ところで今シーズンはほんまにまともな冬で山のほうは今日も冷えていたようです。

そして雪も非常に多いとか？。南関東にも少しくらいおすそ分けしてほしいですよね？。
と、言う事で今シーズンはもうスキーに行かない事になったのでそろそろスキーをしまおうかと思っております。
そのくらい今シーズンは切羽詰まったスケート修行！。
ま～原因は我にありで、これぞ自業自得。

とにかくもし今日駄目だったらもうどうしよう。
本当にこの世の終わりかってくらいの何とも言えない気持ちで某リンクへ向かう。
そして滑り出してみると朝一は調子がでないで焦りまくる。
やはりブレードトップの位置の影響は錯覚だったのかと思うくらい。。。。。
でも調子が徐々に上がって来て右足スピンの回転数を＋1回転はクリアー出来るようになった。
あ～良かった！。
ま～でもまだ朝一の一発目は微妙なのと氷が硬目という条件付きですけどね。。。。。
やり直し中のトウループジャンプもこんな感じかなってのが出来たので次回の個人レッスンで確認してみる予定。
この2月の時点でこれだけ出来れば4月は余裕で+3回転くらい出来るようになっているかも？。
早く見極めが欲しいぜよ！。

ところで俺がこんなにテストに張り切れる要因の一つとして俺を目標として見てくれている人達がいるから！。
複数の大人の人達からガミラス（俺のハンドル）さんがフリースタイルに受かってくれると自分も頑張れば取れるんじゃないかと励みになりますと言ってくれるなんて嬉しいじゃありませんか。
因みにそれとは逆に見られているような気がする何て自意識過剰な人もいる（爆）！。

と、言う事でISIテストのフリースタイルは4までISUのバッジは2級まで取って大人スケーターの道しるべになってやるぜ！。