GaryuMin流ライフハック!

GaryuMin Style Life Hacks ライフスタイル・自己成長の記録。スケートをメインに色々な事を記録!。

宙は大変滑りやすいブレード!。

2025-02-23 22:41:46 | フィギュアスケート

一昨日ブレードのトップの位置を変更し昨日試してみたら良い結果が出たので昨晩更に位置を変更しほぼ7月の状態に戻してみた。
その結果右足スピンは凶と出るか吉と出るか明日に賭ける事にした?。
因みにブレードの位置の変更によりスピン以外の技に影響がでていると思うけどテストが終わるまで出来に関しては気にしない事にする。

そして本日朝一に某リンクに向かうが思っていたよりも道が混んでいる。
そう言えば今日は3連休の中日だった。
リンクも混んでいて早々にサブリンク中央の練習場が撤去される。
午前中は一般客に加え教室生にクラブ生にと練習場の確保が難しいのでメインリンクで足慣らし。

午後はクラブ生が一時的にいなくなるのでメインリンクのパイロン内で毎度の練習!。
製氷直後の氷が綺麗な状態ではスピンの感じは左足スピンより右足スピンのほうが良く回るくらい右側のブレードのトップ位置変更が功を奏した。
そして個人レッスンが始まり早速チェンジフットスピンを見てもらうと右足のスピンの回転数が後半回転ほど多く回れるようにとの事。
他にも何時ものようにチェンジフットをしたときに軸を変えない事とのアドバイスを貰っているけど俺は変えていないつもりだった。このときは、、、、、
そしてジャンプなのですが俺のとんでもない勘違いもあり修正中。
もし俺が4月にISIテストの見極めを貰えなかった場合、チェンジフットスピンよりもジャンプが✖だったなんてことになるかも?。
ま~偶然にもISUの1級とフリースタイル3のジャンプの課題が同じなので9月までに1級を取得するようにし9月にフリースタイル3を受けるよう予定変更も考えてあります。
とにかく右足のブレードの位置を昔の位置に戻すことによって右足バックアウトスピンが良くなったので少しだけど焦りが収まりました。


今日の個人レッスン中のGARMINのデーターはこんな感じでした。因みに汗だくになったのに何故か数値低くね?って感じ!。

そして家に帰って来てからブレードの本締め作業!。


まずはブレードを外し右足イン側におまじないのテープを貼る!。


そしてねじを本締めし無事エッジのトップを右側に寄せました。
さて、どんな感じになったのか明日が楽しみじゃ~!。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

原因は我にあり

2025-02-22 23:39:41 | フィギュアスケート

 昨年の7月からYSブレードで挑んでいるフリースタイル3のチェンジフットスピン。
YSブレード購入時はそれほど苦戦しないと思っていたのに右足のブレード位置を変更してから右足スピンの調子が悪くなり7カ月間も過ぎようとしている。
一時期は順調に進歩していると思っていたのに一昨日一気に絶不調になり、今のまま続けていても見極めを貰えるレベルになるのは苦しいと判断。
4月のテストに向け背水の陣を敷き練習に挑んでいるつもりだが、ここまで苦戦している要因は別にある?。
エンジニアの心得にもあるように失敗よりも工夫のなさを恐れよ。
という事で昨晩右足側のブレードのトップ位置を右外へ少しずらし昨年の7月の状態までとはいかないけれどそれに近い位置にしてみた。

某リンクにて試してみると右足のトップに乗りやすくなり良い感じで右足スピンが出来るようになった。


因みに右脚側のブレードはこんな感じで中心よりも若干右寄り。

そして個人レッスンが始まりチェンジフットスピンの練習が始まる。
右足のブレードの位置を外に移動したことにより今までよりも良くなった感じ!。
右足バックアウトスピンが上手くいかない原因はわれにありでした。。。。。
でも右足のインスリーで転倒してしまったりと今までと少し足裏感覚が変わったので他の課題に影響していないのか特にプログラムは大丈夫なのか?。
そしてそしてジャンプも色々と宿題を貰って来た。
今回も結構ググっと密度の高い濃厚な個人レッスンで終わった後は汗だくだったのでガーミンのアクティビティの数値が楽しみだと思っていたらスタートボタン押し忘れで何も記録されていない。。。。。


取り合えず個人レッスン後に測定しておきました。

因みに右足側のブレードの位置を更に右外に寄せてみた。
どんな感じになるのか明日が楽しみだ!。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

失敗よりも工夫のなさを恐れよ

2025-02-21 23:13:57 | 日々雑談

 今晩は、一昨日あたりまで閑散としていたこのブログは一日の訪問者数が100に満たなかったのに何故か昨日の訪問者数が2500を超えてるんですけど(謎)?。

もしかしたら誰かのブログと間違えているのかも?。
俺は趣味のスケートの上達とその上達した証であるISIテストとバッジにチャレンジするのが生きがいのただの人です。
もしかしたら、最近マイブームのというか買ってみて最高に良かった腕時計のガーミンネタにガーミンファンの人らが見てくれているのかも?。


因みに昨晩ガーミンで測定したスケートのアクティビティはこんな感じです。
このGARMIN INSTINC3 DUAL POWER高かったけど買って良かった後悔無しの一品!。
運動時のデーターは勿論の事睡眠の深さや質、スタミナであるBODY BATTERYまで測定してくれる優れもの。
そして忘れてはいけないのがスマートウオッチなのに最大で49日間稼働することと、何よりも驚いたのが装着感の良さ!。
俺の場合は風呂に入る時以外は何時も装着したままで全く違和感なしです。

ところで最近話題の体操女子からフィギュアスケートに転向した寺本選手、一位を取ったとのニュースを見ました。ま~本人は趣味の延長という事のようですが他のスポーツからの転向組はどんな感じか非常に気になる。。。。。
ニュースではスピン以外は完璧だったような事が書かれていいたけれど、そのスピン以外というところが気になった。。。。。。。。。。

やはり大人から始めた人は誰でもスピンに苦労するもんだと言う事ですよね?。
で、それは他人事ではなく俺もスピン(右足バックアウトスピン)に相当苦しめられている。
で、昨晩何故かこのブログの記事で右足のブレードのトップを右寄りから中央へ変更したら右足スピンの時にテールが引っ掛かるようになった記事が多数回検索されたとの記録があった。

実は俺もその事を思いつつ、サークルや他への影響を考慮し右足のブレードの位置を中央のままで滑っていたのですが、次回の4月のISIテストを逃したらもう後は無いという背水の陣を引くつもりなのでサークルや他への影響はテストが終わるまで無視する事にし先ほどブレードのトップを中央から右寄りへ動かしてみました。
ま~最初の中央から5㎜までは動かないので2~3㎜程度ですがこれでも恐らく今までと感覚が変わっていると思われます。
ま~これが凶と出るか吉と出るかは明日滑ってみれば解るはず。
とにかくもう後がないと言う事で、失敗より工夫のなさを恐れよと言う松下幸之助の名言を実行!。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

引き出しは多いほうが良い?

2025-02-20 23:26:51 | フィギュアスケート

 2夜連続夜練!。

昨日は比較的チェンジフットスピンの調子が良かったので今日はもっと良くなっていると思い意気揚々と職場から某リンクへ向かう。
道中渋滞だらけで貸切開始15分前に到着!。流石五十日

支度をしリンクに入った時に何故かトウが引っ掛かり転倒しそうになる?。
そして期待のチェンジフットスピン絶不調。
そしてそして左足スピンまで崩壊。。。。。
スピン不調の原因は昨日の夜連の時と打って変わり氷が柔らかいから。
たまにですが俺の右足のブレードは、かき氷製造機になったのでわ?。
と思えるくらい氷を削り掘ってしまう事があった。。。。。

でもま~こんなときはソロリソロリと優しくスピンするしかないという事で氷の状態に対応した滑りをするしかないと割り切る事にした。
色んな状況に対応できるよう引き出しは多いほうが良いですよね?。

そしてプログラムのときにそれなりに勢いをつけたチェンジフットスピンを試みたものの右足側は2回転しかまわれなかった(泣)!。
ほんまに昨日の今日でこんなに状況が変わってしまうとは、このブレードやはりシビア過ぎ。。。。。
因みに今日は足元に気を取られてしまい解っていたけど骨盤の水平ができなかった。

久しぶりに惨敗気分で某リンクから出ようとしたときに、とある張り紙に気が付く!。

もう4月のISI テスト開催日が告知されてる!。
決戦日は俺の予想通りで4月の20日(日曜日)。
そしてもう一つの俺の予想では4月の次のテストは9月の中旬だと思うので4月で決めるしかない。
ま~臨機応変に対応すると言う事で、、、、、。
とにかく決戦日まで後59日!。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

新たな目標に向け再スタート!

2025-02-20 00:00:23 | フィギュアスケート

 新たな目標に向け再スタート!。
という事で昨晩になってしまいましたが、夜連にお邪魔して来ました。

夜錬のときは昼のときよりも調子が出ないというかボロが出やすいので良い練習になる。
今晩のチェンジフットスピンはどんな感じかと思いきや10日前の昼の時よりも回れるようになっている。
そして大御所から背中が丸まっていることを教えてもらい正してみると良い感じになった。
この感じはこの前の日曜日の感じ!。
夜は日中の仕事の疲労と言うかデスクワーク等の影響で姿勢が崩れている模様。。。。。
大変良い勉強になりました。
そして振り付け中のチェンジフットスピンは2回やらせてもらい1回だけ成功。とにかく気負わないように気をつけます。

そして何事も目標が必要という事で、今度の俺の目標は来年こそは自分への誕生日プレゼントとして2月に開催されるISIテストに合格する事と言う事で2026年02月21日に開催(開催日は俺の予想)されるであろうISIテストでフリースタイル4を取る事!。因みに途中でISUの初級と1級もついでにゲットする事。

これを主目的にする事にした。
と、言う事でフリースタイル4の受験日までの日数が後368日、通過点のフリースタイル3受験日までの日数が後60日(2025年02月19日時点)。
明日も練習だ!。

因みに今回のガーミンのデーターはこんな感じ!。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする