40代サラリーマンスキーヤー×ACL再建日記

ついに前十字靭帯(ACL)断裂をやらかしてしまったスキーヤー。
手術・リハビリを備忘録で残します。

3/6術前最後の家族外出

2022-03-19 13:15:21 | 日記

3/6 受傷3週間後。脚の腫れはほぼなくなり、ほぼ日常生活。

ただサポーターを付けた上からも膝がぐらつくことは感じる。痛くないけど気持ち悪い。

この日は術前最後の家族外出?ということで丸亀製麺ランチ→岩見沢の北村温泉(どっちも優待券を使いたかった)北村温泉、リニューアルされてからは初めて行ったけどなかなか良かった。お湯も、休憩室の雰囲気も。温泉につかりながら脚のストレッチをすると、これがけっこうよく曲がるようになる。多分、このまま手術しなければ膝の可動域は元に戻って、普通に歩くのも階段上り下りも問題なくできるようになるはず。

だから手術する人としない人に分かれるんですよね。しかし、自分はまた同レベル以上のスピードでスキーしたいし、コブもまたガンガン滑りたい。迷いはもうない。ただ、怖いだけ。

しかし、岩見沢の雪は相変わらず多かった・・・。運転も疲れる。(ケガしたのは左足なので、運転問題ないです)

丸亀製麺のエビとじ丼、卵ふっくらあざやか

雪中の北村温泉



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