食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋
さわやかな秋に、自分磨きのチャレンジをしませんか
なかなか挑戦する勇気、ファイトが湧かない時は、まずはお部屋の窓開けを
新鮮な空気を深く吸って気分転換
気持ちを明るく持つ行動が、ワンランクupの第一歩です
万国共通語の音楽、自身の内に秘めている音楽を引出しから自由に解き放してあげましょう
ピアノでも、他のどんな楽器でも、一緒です。歌ってあげることが一番大切。息を使って。ピアノの練習は、、、
鍵盤を弾く時、右手と左手、同時に違う指を動かします。
これは、もの凄い脳トレーニングになります。感性磨きと脳の活性には抜群です
また、歌の練習は、、、
正しい姿勢で腹式呼吸を行い、肩の力を抜き重心を低く下ろして、歌声は軽やかに高く響かせる
思いを込めて歌う、腹式呼吸で自律神経の、交感神経と副交感神経両方のバランスコントロールも出来ます。
成長発達段階の幼少期から、自律神経はじめ心身のケアが大切な大人の方まで、
ぜひぜひ、自分磨きに、音楽、始めませんか
次回 Skyの健康コーラス
10月17日(月)AM10:30～／ 12:00～
午前、午後、どちらのクラスでもお気軽にいらして下さい！
穏やかな有酸素運動の腹式呼吸で血行、血流アップ
秋期生徒募集中
幼稚園、保育園、小、中、高校生、大学、お勤めの方、主婦の方...
Sky Music Labo♪には色んな世代の方が音楽を楽しみ、励みに来られています
今年も12月には生徒さん出演のクリスマスコンサート
（おさらい会
）開催予定今年はゲストのオーボエ演奏も
Sky Music Labo♪を気軽に訪ねてください。
