また今日から一週間の始まりです。
朝からスッキリと晴れましたが
午後からは少しずつ雲が出てきました~
土、日、祝日以外はジム通いの毎日!
今日もいつものようにジムに行ってきました~
最近、マンネリしてるかも~
ここんとこ、ピラティスやってないのでやりたいんだけど
月曜担当の先生のピラティスはキツくて
次の日必ず筋肉痛になるので避けてます
その代り、マシンで筋トレやってきました
冬のスキーシーズンに備えて
コブ斜面の練習に耐えられるように。。。
そして、
ウエスト引き締まるように~~~
朝からスッキリと晴れましたが
午後からは少しずつ雲が出てきました~
土、日、祝日以外はジム通いの毎日!
今日もいつものようにジムに行ってきました~
最近、マンネリしてるかも~
ここんとこ、ピラティスやってないのでやりたいんだけど
月曜担当の先生のピラティスはキツくて
次の日必ず筋肉痛になるので避けてます
その代り、マシンで筋トレやってきました
冬のスキーシーズンに備えて
コブ斜面の練習に耐えられるように。。。
そして、
ウエスト引き締まるように~~~