何歳からでも美肌になれる！

何歳からでも美肌になれる！ / 天野佳代子

スキンケアが大好きなので、時々美容の本を読みます

この本は、奇跡の62歳というのに惹かれて読んでみました。
（確か現在は63歳？！）

わかりやすく、取り入れやすい方法が書いてあります
むずかしいことは書いていませんので、普段のスキンケアに取り入れやすいと思います
何か特別なことをやっているとゆうより、決めたことの継続なのかなぁと感じました


スキンケアやメイクの本は、
たくさん本があるので、あえて色々読まないようにしていて、
「これは！」とゆうものを読んでいます。
こちらの方の本がオススメです

・石井美保さん
・長井かおりさん

美容の本やメイクの本は、読んでみて気になるものは実践して、
実践してみてよかったら（効果があったら）、継続してやっています
今は、洗顔後すぐに化粧水またはオイルをつけるとゆうのをやっています。
（その後フェイスパックです）
今日ご紹介した本からは、洗顔について見直そうかなぁと思っています

そして、バトンは渡された

そして、バトンは渡された　/　瀬尾まいこ

第16回　本屋大賞受賞作品

本屋大賞ということと、表紙に惹かれて、読んでみました。

この本、すごい
なんともいえない温かい気持ちになる
感動する

軽いタッチで読みやすいんだけれど、
感動やはっとさせられる言葉、笑ってしまうところが、
随所に描かれています。

最初の1ページ目がすごく好きです
このページを読んだだけで、この本おもしろそうと思いました。

読み進めていくうちに、本当におもしろい！
早く続きが読みたい！！
と思いました。

そして、何度も感動しました。
その感動は、悲しいやせつないからではなくて、
嬉し泣きとも違うんだけれど、爽やかな感動？晴れやかな感動？
なんと表現していいかわかりません

森宮さんと優子ちゃんのやり取りがすごく好きです
やり取りがおもしろいのに、信頼しているのが伝わってくる。
子供のときの優子ちゃんのお話もすごく好きだし、
どの場面を読んでいても楽しい
きっと、森宮さんのキャラがこの本を楽しくさせているのかなぁと思います
2人の場面には、ごはんやデザートがよくでてくるので、
おなかがすく本でもありました

このお話の続きやスピンオフが読みたいです
森宮さんや優子ちゃん、みんなのその後が見てみたいです。


不思議なのですが、この本を読んでいると、
幸せな気持ちになりました。
すごく愛のあるお話で、読み終わった後もずっとあたかい気持ちになる本です
それでいて、随所に感動があり、はっとさせれる言葉があります。

やっぱりこの本すごいなぁ！
お話も、文章の書き方もすごく好きです
このお話、全く重くなくて、こんなに爽やかに人間の愛情、家族の在り方・・・
を描くことができるなんて、すごいなぁと思いました。

瀬尾まいこさん、初めて読みましたが他の本も読んでみたいなぁと思いました

この方は、何年か後、直木賞を受賞するのではないだろうか。
なんて。勝手に思っちゃいました

とてもとても素敵な本でした
まだ読まれていない方、ぜひぜひ読んでみてください。
本当にたくさんの人に読んでほしい本です

この本には、いくつか好きな文章がありましたので、ご紹介

「自分の明日と、自分よりたくさんの可能性と未来を含んだ明日がやってくるんだって。
親になるって、未来が二倍以上になることだよって。
明日が二つにできるなんてすごいと思わない？」

「明日はちゃんと二つになったよ。
自分のと、自分のよりずっと大事な明日が、毎日やってくる。すごいよな。」

「搭乗券を買って、スーツケースを預けた後でも、行き先が違うと気づいたら、
その飛行機には乗らないでしょう。
早瀬君、今ならまだ降りられるよ。」
​

北海道のおいしいもの

昨年（2019年）は、縁あって、2回（7月と11月）北海道に行きました。
北海道には、おいしいものがたくさん

少しだけですがおいしいものをご紹介、よかったら読んでみてくださいね


◆お寿司

空港内（国内線ターミナル2F）で、おみやげ買うためうろうろしていたら、
立ち食い寿司（？）を発見しました。
立って食べます、注文はタッチパネルでします。

お店の名前を調べてみると、「札幌市中央卸売市場水産仲卸札幌シーフーズ」というお店
中央卸売市場直送のネタはどれも新鮮で、本当においしかったです



まぐろ
すごく赤い。
おいしかったです



うに、ホタテ、（カニ）

うには、とろけます
ホタテは、「えっこれがホタテなの？！」と思う、本物のホタテの味がしました！



あじ、つぶ貝、カニ

あじは、今日のオススメ（？）で、何がでてくるかわからないのです。
でてきたときに、食べれる魚でよかったなぁと思いました。
もちろんおいしかったです

写真にはないですが、いくらも絶品でした

どのお寿司もおいしくておいしくて新鮮で、最高でした
空港内にあるので、札幌に着いてすぐでも、帰る前でもふらっと立ち寄れます。
私も帰りの飛行機に乗る前に行きました
ただ、混んでるときもあるので注意です！

ぜひまた行きたいです



◆スープカレー

大泉洋さんオススメの「イエロー」で食べました
どこのお店がおいしいかわからず、友人が「大泉さんのおすすめのお店がある！」ということで、
前日に調べて行きました。



ライスは大盛りです
大盛りの量が、思っていた以上に多かったです、大盛りは男性向きかな。



具だくさん！
色が白っぽい

本当においしかったです

辛さが、選択できます。
食べに行ったとき、おなかの調子が悪くて、辛さ０にしたので、
まったく辛くなかったのですが、香辛料の旨みがありおいしかったです

友人の辛みがあるもの（確か辛　1or2）を少しいただきましたが、おいしかったです
結論は、辛み1、2あたりで、ピリ辛にするのがすごくおいしいです



◆けやき（ラーメン）

昔の北海道の記事にも書いてます。
2回目の来店


野菜たくさん
麺は、ちぢれ麺
お味噌の味がちょうどよく、おいしい
前回、来た時よりおいしく感じました

外で並ぶので、温かさが身に沁みるおいしさです



◆おみやげ

おみやげは、白い恋人、バター・・・いろいろ買いましたが、
今回は、ラーメンのご紹介です


利尻昆布ラーメン（塩）、月見軒（味噌）

利尻昆布ラーメン
こちらは、友人に頼まれて買ったのですが、その友人がグルメでおいしいものが大好きなので、
私も買ってみようと自分用にも買いました

家で食べてみてびっくりしました！
すごくおいしい
お店の味みたいです

おみやげにオススメ

月見軒
せっかくなので味噌ラーメンも買おうと思って、選んだラーメン！
お味は、普通においしかったです



◆寒さ対策

7月
夏なので、昼間は暑いのですが、夜は涼しかったです。
2日目は、少し気温が低くて、くもり
そうなると、昼間もずっと外にいると涼しくて、だんだん寒くなり、
ユニクロにパーカーを買いにいきました。
北海道は夏でも、油断できません

11月
大阪は暖かかったのですが、
その日、札幌の天気は、雪マークの2°（実際に夜はマイナスでした）
雪が降っていて、本当に寒かったです

建物の中は、とても暖かいのですが、外は5分いると凍りそうでした
対策は、カイロです
カイロを、おなか、足（足の裏）に貼っていました。
しかし、それでも寒いと感じたのが、太もも。。
信じられないのですが、太ももがすごく寒くて耐えられず
初めて、貼るカイロを太ももに貼ってみました。
暖かくてよかったです

貼るカイロはたくさん持っていくといいと思います

北海道はおいしいものがたくさんあって、広くて、楽しかったです
次行くときは、空港にある「雪印パーラー」に行ってみたいです
新千歳空港は、お店も多く温泉もあり、1日中いても楽しめそうです

最後まで、お読みいただきありがとうございました

 

 

フェイスマスク（フェイスパック）

今日は、フェイスマスクのご紹介です

私は、基礎化粧品が好きなのですが、その中でも特にフェイスマスクが大好き
今まで気になるものを色々使ってみましたので、正直な感想を書いていきたいと思います。

◆プリュ
◆オルナオーガニック

●左
「プリュ　ディープモイストマスク」
内容量1枚　20ml

シートは、分厚めでしっかりしていて、袋から取り出してから顔につけやすい。
美容液がたっぷり

使った後は、肌が元気になったような、とてもいい感じ
普段は夜用として使っていますが、
こちらを朝に使用した後は、メイクがキレイにできたなぁと思います

オススメ


●右
「オルナ　オーガニックフェイスマスク」
内容量1枚　約12ml

シートは、薄いです。
袋から出しにくいのと、袋から出してから顔につけにくいのが難点
（袋から出したときに伸ばしにくい）
内容量が少なめなので、化粧水をつけてから使っています

オーガニックですが、使い始めはヒリヒリしました。
何度が使っていくうちにヒリヒリしなくなりましたが・・・

残念ながらリピートなしです



◆エチュードハウス
◆LuLuLun


●左
「エチュードハウス　Pearl」
内容量1枚　？ml

昔、友人が韓国旅行に行ったときに買ってきてもらったもの。
このパッケージは、もうないみたいですね
内容量ももうわからないのですが、ひたひたしていたので20mlはありそうでした
使いやすく、主に旅行用として使っていました
（少し前に最後の1枚を使ってしまいました・・・）


●右
「LuLuLun　北海道プレミアムルルルン」
内容量　1枚30ml

写真は、北海道限定タイプ
プレミアムだからか、内容量30ml
たーぷりヒタヒタシートです
特別なときに使っています
旅行のときや日差しをたくさん浴びたときなど

通常タイプも少しご紹介（内容量？ml）

　　　

●左
「ルルルン　バランスうるおいタイプ」
化粧水をたーぷりしている感覚。
何か栄養が入っているというよりは、水分を補うときに使っていました。
肌に水分がたくさん入ったなーと思っていました


●右
「ルルルン　プレシャスRED」
濃厚保湿ということですが、
個人的には、バランスうるおいタイプと大きな差は感じなかったです
少し保湿力があるような・・・

ただ、ルルルンシリーズは、シートが箱にはいっていてとても取り出しやすいです

箱と少量タイプとあるので、便利です。
肌が弱いので、少量タイプでお試しして、大丈夫だったら箱を購入していました。
少量タイプは、持ち歩きにも便利で、長期の旅行用にしていました

青のルルルンは、ヒリヒリしたので苦手です



◆「我的美麗日記」
内容量1枚　23ml


写真は公式HPから（携帯の画像が入りごめんなさい）

台湾ブランド「我的美麗日記」
初めて使ったのは、日本で有名になる前、台湾旅行のときに購入。
使ってみてびっくりしたのは、翌日明らかに肌の調子と質感が違うのです
1枚、旅行中に使って実感し、驚きました
ヒタヒタシートで、たっぷり潤って、肌がキラキラしていました
メイクのりが明らかに違うのがわかります

オススメ

種類は、白真珠も使ったことがあります、白真珠もいいですが、
特別なときには、黒真珠がオススメです



◆「お米のマスク」
内容量1枚　16.5ml




薬局でパッケージが気になり購入。
袋からだしやすく、とても顔につけやすい
つけやすさでは、1番ではないでしょうか
ほどよくヒタヒタシートで、肌がもちっとする気がします


【結果】
個人的にお気に入り・オススメは、
・プリュ
・我的美麗日記

のフェイスマスクです
どちらもつけやすく、内容量が多く、使用後の変化が目に見える
この2つは、リピートしています

顔へのつけやすさでいうと、お米のシートもいいですね

色々使ってみてわかったのですが、
袋から出して、顔につけにくいとすごくストレス・・・
つけやすいというのは、必須条件だと判明しました。
あと、内容量が多いものも好みです

他にも、使ってみたいフェイスマスクがあるので、
フェイスマスクの記事　第二弾！があるかもしれません