楽々園

日常の記録です。登山、マラソン大会、釣り、読んだ本、子供との遊び、旅行記などなどを紹介します。

第37回南房総市ロードレース千倉

2007年09月26日 00時42分21秒 | マラソン

久しぶりに大会に参加しました。無謀にもハーフです。

ロードレース千倉は2年前に南房総市になる前に参加したのですが、今回で2回目です。

途中で足が止まってしまい結果は散々(2時間18分ぐらい)だったのですが、久しぶりにレースの雰囲気を味わえて楽しかったです。

そういえば、参加賞のTシャツが無地になっていましたが、主催者もいろいろと考えてのことと思いますが、率直に味気ないと感じました。使いやすくはあるのですが。。

D1000028

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東京マラソンにエントリー

2007年07月09日 23時44分56秒 | マラソン

前回の東京マラソンは抽選で落ちたのですが、今回もフルマラソンにエントリーしました。既に抽選になることは決まっているようです。

噂では、参加者に宿泊して(お金を落として)もらえるように、東京から遠くの人が当選しやすくなっていると聞いたのですが、さて千葉の私はいかがでしょう。。もちろん前日受付でも宿泊は不要です。

10月の結果をお楽しみに。

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第24回富里スイカロードレース(6/24)

2007年06月25日 22時48分22秒 | マラソン

3年連続3回目の出場です。一昨年昨年とだんだん記録が落ちてきていて、今年はついに50分を(大幅に)こえました。。練習不足は否めないです。再びやる気も出つつあるので、来年の東京マラソン目指して調整をしていきます(まだ当選していないですがね)。

~スタート   1'06"
~1km   5'26"(6'33")
~2km   5'01"(11'34")
~3km   5'13"(16'47")
~5km   9'13"(26'00")
~6km   4'52"(30'53")
~7km   5'12"(36'05")
~8km   5'14"(41'19")
~9km   5'09"(46'29")
~10km   5'57"(52'27")
~ゴール   2'45"(55'12")

ちなみに毎年気になるのですが、男子更衣室の体育館になぜか女性が入っていてとても迷惑しています。昨年は「男子更衣室」の看板だけだったのが、今年はクレームがあったのか「男子更衣室 女性立ち入り禁止」の看板になっていました。それでも何人か女性が入っていて、本当は裸になって着替えたいのに、腰にタオルを巻いて着替えました。中には裸で着替えている人もいましたが。。。困ります。

あと、こちらも毎年で、ミニヘリコプター+グライダーみたいなもので空を飛んで応援してくれている人がいるのですが、頭上を飛ばれるのはなんか落ちてきそうで怖いので、どこか遠くを飛んで欲しいです。

スイカはとてもおいしくいただきました。1/4個ぐらいは食べたかな。

P1010128

また来年も参加したいですね。

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久しぶりのランニング

2007年05月05日 12時00分06秒 | マラソン

千葉マリン以来、久しぶりにランニング(練習)しました。約8kmを1時間ぐらいかけてゆっくりとランです。

申込していた浦安ハーフも出走を見送り(参加賞だけもらいに行った。。)、2年連続で出ていた佐倉も申込せずにいたのですが、ようやくやる気が出てきて、6月のスイカマラソンに申し込みました。

忙しさや寒さや膝の痛みを自分自身への言い訳にしていたような気がしますが、やっぱり走ると気分も体調も良いので、5kgも重くなった体に鞭打って再び走り出すことにします。

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第31回サンスポ千葉マリンマラソン(1/21)

2007年01月21日 22時00分01秒 | マラソン

今年初めてのマラソンで、ハーフに参加してきました。昨年もエントリーしていたのですが、大雪で中止になり、千葉マリンマラソンを走るのは今回が初めてです。

練習不足だったので、走れないのはわかっていたので、10kmまでは55分ぐらいのペースで走っていました。で、その後稲毛海浜公園の中に入ってあっという間に公園を出てしまって、出るとすぐに17kmの標識があり、2,3km短いと感じていたのですが、そのままゴールして1時間42分ぐらいでした。

で、絶対に距離が違ってると思っていたら、なんと、マリンスタジアムでの放送でコースの誘導を間違えたというのです。ランナーが間違えて走ったということならわかりますが、コース誘導を間違えたというのは前代未聞なことで、ちょっとありえないと思いました。しかもコースから外れたところには給水所もあり、きっと給水所で待機していたボランティアの方々は、いつまでたってもランナーが来ないので、不思議に思っていたことと思います。。私はもう結構限界に近かったので距離が短くてまあ良かったと思ったのですが、この日のために一生懸命練習していた人はかわいそうですね。まあ間違えて誘導してしまった人も自責の念に駆られていると思いますので、あんまり責めてはいけないですが。。

参加賞は昨年(レースは中止)同様手袋でした。

P1010069

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第9回ニューリバーロードレースin八千代(12/3)

2006年12月05日 01時08分31秒 | マラソン

昨年に引き続き10kmに出場しました。今回の目標ですが、引き続き練習はできていないのですが、つくばでも思ったより気持ちよく走れたので、少し苦しくても頑張るつもりで、4分15秒/kmで42分30秒に設定してみました。

ところが、スタート位置が後ろのほうになってしまい、最初の1kmで4分40秒ぐらいかかって、取り戻そうとしてスピードを上げすぎてペースを乱して、結局は後半に落ちる走りとなってしまいました。

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5km 21'58"
10km 22'33"(44'32")
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P1010058

今年はこれで終わりですが、引き続き来年もぼちぼちと大会に参加したいと思います。

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第26回つくばマラソン(11/26)

2006年11月28日 00時47分04秒 | マラソン

フルマラソンに参加しました。昨年、一昨年は同日に開催される河口湖に参加していたのですが、今年は日帰りでも参加可能なつくばマラソンにしてみました。

記録は、まあぜんぜん練習できていなかったので、昨年同じ時期に河口湖で出した記録には遠く及ばず、グロスで4時間20分、ネットで4時間5分でした。考えていたよりは走れて良い記録でしたが。。

今回スタート時間を勘違いしていて、ずっと10時10分だと思って行動していたら、実は9時30分で9時45分頃にスタート地点に行ったら既にほとんどのランナーはスタートしていて、私と同じく(?)のんびりしていた人がゆっくりスタートしている状況でした。

※走行中は正式なスタート時間が何時かずっと疑問。。
※私の記憶では案内カードの受付時間が10時までになっていたので勘違いしたのだと思うが。。

まあ、記録は狙っていなかったので、ゆっくり完走目指して走ればよいやと思っていたのですが、5km30分ペースで走っていると、体力的に余裕が出てきて急遽4時間切りをしたくなってきて、15km過ぎから徐々にペースを上げてみたのですが、2度のトイレ休憩も響いて、結局4時間切りは無理でした。あと、後方は横並びでゆっくり話をしながら走る人々が多くて抜くのが大変なのもありました。

コースとしては長距離の折り返しで景色が単調でどちらかというと河口湖の方が変化があって走りやすい気がしました。高低差だとつくばが走りやすいと思います。。あと、途中で自動車と並走しなくてはいけないところが、空気も悪くて危ない感じでした。

要望としては、コースの途中に設置しているトイレが1個ずつで回転が悪いのでせめて1箇所に2個ぐらいに増やしていただければうれしいのと、こちらは参加者にですが、更衣室が男女別なのに男子更衣室に女性が入っていて迷惑(私はパンツを履き替えたい)だったので、ぜひやめて欲しいと思いました(グループの場所取りは他の場所でぜひ)。

何はともあれ久しぶりのフルマラソン完走で充実した週末になりました。

~5km 28'16"
~10km 30'02"
~15km 30'08"
~20km 29'00"(トイレ)
~25km 27'23"
~30km 29'24"(トイレ)
~35km 28'17"
~40km 29'37"
~42.195km 12'59"

P1010057

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第15回流山ロードレース大会

2006年10月08日 22時21分00秒 | マラソン

久々に10kmのマラソンに参加してきました。流山ロードレースは初参加になります。

昔、流山に住んでいたことがあるのですが、その後つくばエクスプレスが開通して変わった街の様子を見るのを楽しみに参加しました。

タイムは走ってないだけあって自己ワーストぐらいの47分ちょっとでしたが、少し懐かしい場所を走れたので楽しかったです。

あと、サンプラザ中野さんが前のほうからスタートさせてもらうけど抜かしていってくださいと言っていたのがほほえましかったのですが、さすがに抜けませんでした。

P1010045

参加賞はバスタオルでした。

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東京マラソン抽選結果

2006年10月07日 02時17分01秒 | マラソン

残念ながら落選となりました。。

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このたびは東京マラソン2007にご応募いただき誠にありがとうございました。
お陰様をもちまして定員を大幅に上回る申込があり厳正なる抽選を行いました
ところ、誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。
今後、参加料の未入金が多かった場合には、追加当選者を出すことがございます。
11月中旬頃に再度『東京マラソン2007追加当選のお知らせ』にて通知させて
いただく予定です。
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残念ですが、仕方が無いので佐倉マラソンを目標に頑張ります。

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ランニング距離の測定(キョリ測)

2006年09月22日 21時57分56秒 | マラソン

Mapionが提供している「キョリ測」がとても使いやすくて便利です。愛用させてもらいます。

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マラソン大会予定

2006年09月22日 21時54分35秒 | マラソン

今日は3ヶ月ぶりぐらいで久しぶりに10kmほど走った。夏の間に体はかなりなまっていて体重も相当に増加していたのでかなりきつかったのですが、マラソン大会シーズンに向けて練習開始です。(遅い!)

これからの大会出場予定はこんな感じで、年明けの東京マラソンか佐倉健康マラソンあたりにピークが来るようにしたいなと考えております。

10/8 流山ロードレース 10km
11/12 いわい将門ハーフ ハーフ
11/26 河口湖orつくば フル
12/3 ニューリバーin八千代 10km

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東京マラソンにエントリ(6/27)

2006年06月27日 21時42分00秒 | マラソン

東京マラソンにエントリしました。

10月上旬に結果発表ということで楽しみです。

将来、子供に第1回大会に出たよと自慢するのが目的です。

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第23回富里スイカロードレース(6/25)

2006年06月25日 21時30分00秒 | マラソン

相当久しぶりのブログ更新になります。

今年も10kmを走りに行ってきましたが、タイムは49:04で昨年よりも少しゆっくりでした。まあスイカをたくさん食べることが目的なので、そちらの目的は達成できた気がします。あと、給スイカ所でスイカを取って持ったままゴールしようと思っていたのですが、そんなことしている人は誰もいなかったので、やめました。。。

P1010033

マラソンは秋までお休みにします。

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第18回春日部大凧マラソン(5/4)

2006年05月05日 01時54分24秒 | マラソン

昨年に引き続きハーフに出場してきました。昨年はたしか船橋から東武野田線でのんびり行ったのですが、今年は武蔵野線で南越谷(新越谷)から東武伊勢崎線に乗り換えて春日部でさらに野田線に乗り換えて南桜井に行きました。

10時スタートにもかかわらず、受付が9時30分まで可能ということで、ぎりぎりに行ったのですが、特に年齢が若い人ほど計画性が無いのか、一般男子の受付だけ9時30分になっても行列になっていました。その後体育館で着替えて、貴重品を預けて(ここでも行列。。)スタート地点に着いたのは、9時55分ぐらいでした。

日差しもきつくて、最初はのんびりペースで走っていたのですが、途中(7km付近)の折り返しのところで、上位集団とすれ違ったときに、みんなが真剣に走っている姿をみて気持ちが奮い立って負けずに頑張ろうとペースをあげたのですが、大集団の真ん中で川沿いの細い道に入ってしまったので、10km付近のZ字の坂まではスピードを上げることができませんでした。途中8kmぐらいのところで、おばあさんに「もっとしっかり走れスピード上げろ!」と応援されたのは新鮮で思わず笑ってしまいました。

その後、ペースをあげたのですが、結局昨年より3分ぐらい遅かったです。

0km(1'05")、10km(50'33")、15km(22'04")、20km(23'23")、21.1km(4'54")、Total(1:42'01")

P1000370

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第26回日向健康マラソン大会

2006年04月09日 22時15分06秒 | マラソン

今年も昨年に続いて10kmに参加してきました。3月末~4月上は歓送迎会などが目白押し(言い訳)で、佐倉からこの2週間で1回しか走れていませんでした。。が、昨年の記録(42分ちょっと)ぐらいでは走りたいなと思い行ってきました。

前半は下りが多くて5km地点で19分41秒でこれは初の40分切りも可能かと思いながら頑張ったのですが、最後の上り坂がきつくて結局ゴールは41分0秒でした。

10kmでは最高の記録になりましたね。

P10003561

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