はるばる房総半島の先っぽにある千倉まで走りに行ってきました。
電車が1時間に一本ぐらいしか通っていないので、車で行こうか電車で行こうか悩んだのですが、コストと環境問題と体力を考えて電車で行くことにしました。
天候は10時ごろまでは曇っていていい感じだったのですが、スタートの10時30分には晴れ間が出て、前回の千葉海浜に続いて暑さとの戦いになりました。。
今回のテーマは"我慢"で、いかに終盤に体力を残しておく走りができるかが課題だったのですが、どうしてもレースになると周りのペースにつられてしまい、いつものように後半にばててしまうレースになってしまいました。
47分(10km)-72分(15km)-97分(19km)-103分(20km)-108分(21km)
この秋の目標は河口湖マラソン(フル)で4時間を切ることなので、それに向けて調整をしないと。
電車が1時間に一本ぐらいしか通っていないので、車で行こうか電車で行こうか悩んだのですが、コストと環境問題と体力を考えて電車で行くことにしました。
天候は10時ごろまでは曇っていていい感じだったのですが、スタートの10時30分には晴れ間が出て、前回の千葉海浜に続いて暑さとの戦いになりました。。
今回のテーマは"我慢"で、いかに終盤に体力を残しておく走りができるかが課題だったのですが、どうしてもレースになると周りのペースにつられてしまい、いつものように後半にばててしまうレースになってしまいました。
47分(10km)-72分(15km)-97分(19km)-103分(20km)-108分(21km)
この秋の目標は河口湖マラソン(フル)で4時間を切ることなので、それに向けて調整をしないと。
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