★美容整体サロン~美骨grace~★

旧【総健創美館いわき大原店】から
改名・移転リニューアルOPEN致しました!

勉強会へ☆

2014-03-30 | 日記

今日はカイロプラクティックの勉強会へ行って来ました

生憎のでしたが、水戸だったのでいつもよりとても近く感じて出て行くのが辛くなく行けました

午前中は技術の確認
午後はトップの先生方の講義

沢山の患者様に信頼されている先生方はやっぱり1番に患者さんを考えています。
100人居たら100人カラダも心も違います。その方その方どこを目標にしているのか、その目標に寄り添って一緒に歩んで行く姿勢を忘れないようにしたいと強く思ったのでありました

私は良くなるきっかけを与えるだけなのに、「私が良くしてあげる!」と言わんばかりに先生ぶってたカモ…って思いました

カイロプラクティックは骨格を整える為の技術を施す事に加えて良い状態を維持する為の方法を口うるさく指導する所なんです。
なので、施術を受けてその時だけ楽になる事が目的であればカイロプラクティックじゃなくて良いと思います。

ここで先日の続きになるのですが、例えばお菓子やパン、アイスなどの嗜好品ばかりを好んで食べている方・お肉お野菜などバランス良く摂れている方、どちらの方が良い細胞でしょうか?維持出来そうでしょうか?
と考えると少し気を付けようって思っていただけたかな…
カラダ(背中)は悪くなってきている場所や生活のクセをちゃ~んと教えてくれるんですよ~恐ろしや~(笑)
食を変えるとカラダもホント変わりますね
ただ今、わたくし身をもって体感中なんですよ
これまた長くなるので近々~


お喋り好きな私、今日から少しだけお口チャックしてお客様に尽くしますぅ

🎀ビューティ・ペルヴィスとは

🎀カイロプラクティックとは

🎀店舗ホームページ

🎀ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟
.☆.。.:*・°歪みのない骨盤が健康美ボディーを創る°・*:.。.☆
eri



久々の投稿(>人<;)

2014-03-27 | 日記
こまめに…ってホント難しいですね
久々になってしまいました…

最近TVを付けると健康番組がとても多くなったなぁ~と感じています
早速試してみる方も多い為、良いと紹介された商品は次の日店頭から消えてしまっているのをよく耳にします。
TVで紹介された運動法や食べ物をやってみても続かなかったり、変化を感じられなかったりという方が多いと思います。
それは何故か考えた事はあるかでしょうか。

生活習慣に問題があるから!だと私は体感しております
自分を通してそしてお客様を通して…。

頭で分かっている「正しい生活習慣」を実践することはホントにホントに大変です
何十年も掛けて創り上げた悪い習慣のクセを一つずつに目を向けて向き合ってみてください

大きく分けると食べる事・動く事・休む事に分けられます。
今日は取り入れ易い「食べる事」から
私たち生き物は食べた物から栄養を吸収してカラダの細胞が日々生まれ変わりながら生きています。
皆さんどんな物を食されていますか
この時点でギクッとされている方も多いのではないでしょうか…
便利な時代ですのでコンビニやファミレスでいつでも済ますことも出来てしまう昨今。
ここ数日に食べた物を書き出す、もしくは思い出してみて下さい

長くなりそうなので、この続きはまた今度~

おやすみなさい



🎀ビューティ・ペルヴィスとは

🎀カイロプラクティックとは

🎀店舗ホームページ

🎀ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟
.☆.。.:*・°歪みのない骨盤が健康美ボディーを創る°・*:.。.☆
eri




真央ちゃんスマイル♡

2014-02-21 | 日記
おはようございます
今日は朝から嬉しいNEWS

真央チャン。゜(゜´Д`゜)゜。良かった~ッ
素晴らしい演技でしたね~ッ
昨日の悔しさをバネに力に変えて最後を飾る事が出来て本当に良かったです
真央チャンありがとぉ~(T ^ T)ウルウル.☆.。.:*・°

お写真はお客様から頂いた「アサイー」です感謝
最近の朝ごはんは「シリアル+ヨーグルト」だったのですが、アサイーを入れると立派なアサイーボウルに
リッチ~と言うかセレブ~と言うか…(*´nn`*)ワラ
朝から幸せな気持ちで頂いております:*:・(*´ω`pq゛

沢山のお客様から色々頂く機会が多々あります
本当に感謝しています(*´人`*)
ありがとうございますm(_ _)m

今日の午前はシダックスカルチャーにてビューティ・ペルヴィス
3ヶ月の期間が残り本日と来週の2回で終了となります
次回は…日時が変わるかもしれません
シダックスカルチャーでのレッスンを続けていくかは実はまだ未定ではあります…
変更のある場合や無料体験レッスン日等のお知らせはこちらに投稿させて頂きます
中央台では月に3回変わらず行って参りますのでどうぞ宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ノ
Facebook+gooブログ+ぐるっといわきの3つで状況をupしております
よろしければ「いいね!」を宜しくお願いいたします(-^人^-)

今日も朝から清々しい良い気持ち.゜+.(´∀`*).+゜.
皆様1日充実した素敵な時間が過ごせます様に╰(*´︶`*)╯

eri


🎀ビューティ・ペルヴィスとは

🎀カイロプラクティックとは

🎀店舗ホームページ

🎀ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟



フィギュアスケート:*:・(*´ω`pq゛

2014-02-20 | 日記
2014/02/20

おはようございます
今朝はフィギュアスケートでしたね
最後まで👀…は流石に無理でしたが、ソチオリンピックをリアルタイムで観戦したのは昨夜が初めてでした🇯🇵✨

選手それぞれ各国の思いや色々な重圧がある中、オリンピックと言う大舞台で結果を出すと言うことがどれだけ大変かを痛感して見ておりました

どの選手も本当にレベルが高いですよね~本当に本当に素晴らしい
誰がメダルを取っても差はない様に思います細かい技術的な所はもちろん分かりませんが…。

この大舞台で自分の本来の納得行く演技が出来る様に願っていますッ
とくに個人的に大好きな真央チャン
あんなに頑張ってきた真央チャン。
フリーでは真央チャンスマイルが見たい真央ちゃん自身が納得行く演技が出来て最後を飾って競技人生を終えて欲しいと願います

今日も良いお天気
素敵な1日となります様に

.☆.。.:*・°健康美ボディは歪みのない骨盤から°・*:.。.☆
eri

お雛様(*^◯^*)

2014-02-13 | 日記
2月…もうすぐ春と言う時期ですが気温はやっぱり真冬ですね
インフルエンザ&ノロウィルスが大変流行しておりますが、皆様は大丈夫でしょうか

先日、1年ぶりにお雛様を出して飾りました(*˘︶˘*).。.:*✨
うちは御代理様と御雛様だけの飾りなので、どうにかパッと出せています。面倒くさがりな私は7段飾りじゃなくて良かった~❗️と出す時に思います(^-^;

さて、今年に入ってもう2月中旬💦1日1日がホント早いですねッ❗️
オリンピックも中盤でしょうか🇯🇵✨
今日の朝もTVを付けたら『複合で銀メダル✨』と言うニュースがっ🙌✨
おめでとうございます(∩´∀`)∩バンザーイ
あちらの日中は雪があるのに陽射しが強くて半袖じゃないと暑いくらいだと聞いた時にはビックリしました
日本では、また今週末お天気が悪いみたいですね⛄️
積もらない程度になることを願って…(>人<;)願

明日はシダックスカルチャーにてビューティ・ペルヴィスです🌹✨
【骨盤底筋】をコントロール&強化して女性特有のボン✨キュッ✨ボン✨を目指します( ^ ^ )👍
お気軽にご参加下さいね🍀

.☆.。.:*・°歪みのない骨盤が健康美ボディーを創る°・*:.。.☆
eri
🎀ビューティ・ペルヴィスとは

🎀カイロプラクティックとは

🎀店舗ホームページ

🎀ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟




凍結による転倒にご注意下さい!

2014-02-10 | 日記
こんばんは🌙

・・・ここまで降るとなかなか溶けませんね
日中の日差しで大分溶けてきましたが陽が当たらない日陰はまだまだ残っております❄️🌀

昨夜、22時頃でもツルツルしておりましたので今日も溶けた雪の水分でアイスバーン状態かと思います❗️
くれぐれも車の運転、歩いていての転倒に注意されてくださいね⚠️

捻挫や骨折など1度傷めてしまった所を100%快復させるのは並々ならぬ努力を必要とします

日々ケアしておく事によって例え転んでも柔軟性があると大事には至らないケースがあります。

残念ながら年齢と共にカラダを労わる努力を怠り、お手入れしないと
外側(見た目)も内側(内臓や骨格)も老化現象が現れてきます💧
確かに個人差はありますが・・・( ̄^ ̄゜)

美と健康はイコールです🌟
1つでも良い習慣が身に付きますように願っています(*´人`*)

背骨は神経の通り道
良い姿勢で目指せ美ボディー✊

ビューティ・ペルヴィスとは

🎀カイロプラクティックとは

🎀店舗ホームページ

🎀ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟


我が家の雪遊び♪

2014-02-09 | 日記
昨日とは一変!日中は晴天でしたね
昨日と本日は雪の影響で予定が全てこなせず丸2日オフとなりました

子供タチはサンシャインマラソン大会の応援に行く予定だったので、朝イチまでやるのかやらないか分からず昨夜は寝た気がしませんでした

出掛けることも出来ない突然の休日に何をしたらいいのやら・・・
雪かき用具はもちろん、長靴や手袋も無い為に雪遊びも出来ず。゜(゜´Д`゜)゜。

と言う訳で家の中でも出来る雪だるまの着せ替えをして遊ぶ事にしました
新しいお洋服に付いてくる予備のボタンやら髪飾り、犬のお洋服に小物を使ってアレンジ
室内だとあっという間に溶けてしまうので、お皿の上で手際良く

数年に1度の大雪に備えて雪かき用具の準備は必要ですね(⌒-⌒; )

今の時間はもう凍結しているかと思います。明日の朝イチも・・・
車の運転はどうぞお気をつけ下さい

私もまた明日からお仕事頑張りますッp(*^-^*)q

🎀ビューティ・ペルヴィスとは

🎀カイロプラクティックとは

🎀店舗ホームページ

🎀ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟

ソチオリンピックいよいよ開幕♡

2014-02-06 | 日記
ソチオリンピックいよいよ開幕ですね

皆さんはどの競技、どの選手を応援しますか❓✨
17才から40才と幅広い年齢の日本選手のみなさん。
頑張ってほしいですねっ
夜更かししてまで観て応援することはできないですが💦(次の日に響く為…
頑張っている姿を見ると勇気や希望が湧いてきます🌟

一流選手に共通して言えることがあるそうです。
それは筋電図を付けて調べたところ、まずはお腹(丹田という所)から動き出すのだそうです❗️❗️
今流行りのインナーマッスルですね👀✨
そこに力を入れるためには『姿勢』とも深い関係があります。
そして、『良い姿勢』を保つ為には『骨盤』なんですね~🎵

子供からご年配の方まで誰しも『良い姿勢』を維持できると
【太りにくい・不調が改善・パフォーマンスの質があがる・疲れにくい】などなど嬉しい効果が数知れず

まずは足を組まない、横座りしないなど出来る所から意識してみましょうファイト~

オリンピック選手のみなさんが
今までの努力が全て発揮できますようにぃ


🎀ビューティ・ペルヴィスとは

🎀カイロプラクティックとは

🎀店舗ホームページ

🎀ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟

いわきにも雪が☆

2014-02-04 | 日記
いわきにも雪が…⛄️✨
今季初の大粒の雪が降り辺りが真っ白になりましたね🎵✨

小学生の娘たちは大はしゃぎで学校から帰るなり雪遊びに出掛けて行きました
靴や靴下はびしょ濡れ…💧
毎週末の上履き洗いでもイッパイイッパイな私なのに、今週は追加で運動靴をせっせと洗いました

昨日と今日の気温のアップダウンが激しいですね💦どうぞ体調管理にお気を付け下さい🌸

花粉も飛び始め、目の痒みや鼻水、喉の痛みなどの早くも出始めている方もいらっしゃるかと思います💦

首周りをストレッチしたりケアしてあげることで症状が和らぐこともあるんですよっ❗️
仕事の合間に、お風呂上りに、朝起きがけにストレッチを取り入れて見てください

明日も素敵な一日になります様に、質の良い睡眠を取りたいですね~🌟

それでは、おやすみなさい💤✨


🌸ビューティ・ペルヴィスとは

🌸カイロプラクティックとは

🌸店舗ホームページ

🌸ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟

今日は節分♪

2014-02-03 | 日記
今日はポカポカな1日でしたね╰(*´︶`*)╯☀️✨

2/3節分。・:+°皆さん豆まきはされましたか❓❓
ウチも子供タチが大声で2階から、玄関から豆まき🎵
後の処理が大変なので、今年は落花生を🌟
新潟の方は落花生をまくそうですよ~ッ❗️❗️

毎年スーパーで買って済ませていた恵方巻き。今年は作ってみました🎵
上の子は『一言も喋らず』を忠実に守り完食💞
下の子は何だか良くわかってないみたい(o´艸`)ワラ

昔からある日本の風習を守って行きたいですね~。・:+°

それでは皆さん良い睡眠を╰(*´︶`*)╯💤✨
おやすみなさい.*・゜ ( ´ ▽ ` )🌟

🌸ビューティ・ペルヴィスとは

🌸カイロプラクティックとは

🌸店舗ホームページ

🌸ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟


こんばんは☆

2014-02-02 | 日記
本日はお休みの為ゆったり過ごしました(^人^)

風もなく日差しが暖かい1日でしたね☀️✨

気温差が激しくなっていますので体調管理にお気を付け下さい🌸

花粉も早くも飛び始めていますね💦
私も8年前から花粉症の症状に悩まされております(⌒-⌒; )

早春🌸✨良い季節なのに…>_🌸ビューティ・ペルヴィスとは

🌸カイロプラクティックとは

🌸店舗ホームページ

🌸ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟

☆STAP細胞☆

2014-01-30 | 日記
どんな細胞にもなれる万能細胞に変化する新しい細胞「STAP細胞」を日本の方が発見というか製作したって凄いですねっ❗️❗️❗ 
周りの研究者からは「きっと間違いだ」と言われ、今日1日だけ頑張ろう…と研究を続けて5年越しの努力だったそうですね✨
自分を信じて諦めなかったからこその発見
ケンタッキー・フライドチキンのカーネルサンダースさんの話も思い出しました。
【自分を信じて諦めない】ってなかなか難しいですよねぇ
けど、成功者が必ず言うことは『成功するまで諦めない事』って。

今はマウスの実験だそうですが数十年後、人間へSTAP細胞の再生医療への応用が可能になるかもですね
引き続き研究頑張って欲しいです🎵
同じ30代として朝から嬉しいニュースでした

でもでも、だからと言ってカラダに良くない事を続けては❌ですよね❗️
地球全体での人口がここ数十年で一気に増えている現状があります👪
更に長生き出来るようになったらこの世の中一体どうなるんだろう…とも思ったり

死ぬ直前まで人のお世話なして現役で人生を全う出来たら幸せですよね~



🌸ビューティ・ペルヴィスとは

🌸カイロプラクティックとは

🌸店舗ホームページ

🌸ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟

新しい名刺が出来ました♡

2013-09-26 | 日記
こんにちは
今日は生憎の雨気温も大分低い1日ですねぇ

いつも広告でお世話になっております「ハイマガジン」さんにおねがいしまして、色々な販促物を作って頂きました
今回は名刺をお願いしまして、表がピンク、裏が白でシンプルに可愛く作って頂きました
カイロプラクティックやビューティ・ペルヴィスの詳しい内容を検索して頂ける様に掲載をお願いしてみました

ハイマガジン掲載・販促物作成はぜひ、【L.A.P】サンへ0246-84-5618

そして、明後日に予定しておりますビューティ・ペルヴィスはご予約定員になりましたので、受付終了とさせて頂きます
沢山のお問い合わせ本当にありがとうございます感謝

10月は12(土)・16(水)・26(土)の3回を予定しております
10月は、まだまだご予約をお受け出来ます
ご自分のカラダの声を聞く、目を向ける大切なお時間として、ボディメンテナンスにお気軽にご参加くださいませ


来月の予定や定休日はこちらのブログにて、近々upさせて頂きます
只今、カレンダーを更新致しました
今月も沢山のお客様のご利用ありがとうございました
(後3日残っておりますので、最終日まで頑張りま~す)

骨盤調整プログラム~ビューティ・ペルヴィス



店舗携帯サイト

カイロプラクテイックとは

料金のご案内

メールでのご予約はこちらから

TEL 0246(53)5025
※施術中や勉強会中など、お電話に出れない場合がございます。
何度か掛けていただくかメールにてお問い合わせください

美容カイロプラクティックサロン



無事に終えました\(^o^)/

2013-07-16 | 日記
緊張し過ぎてよく覚えていませんが
無事に大役を終えて参りました

沢山の先生方に支えて頂き、本当に感無量
50名近くの方々が参加して下さいました感謝

ビューティ・フェスタの二つ目のクラス笹原先生による『エレガンスストレッチ』
受講してきました

100分間動きっ放しでしたが内容てんこ盛りであっと言う間に過ぎて行きました
バレエの動きを取り入れたストレッチで、指先までエレガントに動かすんです
笹原先生(男性)カラダのライン綺麗すぎ

いわきの地にビューティ・ペルヴィスを通して「骨盤」の大切さを伝えて行きたいと思います
そして、自分のカラダは自分で良くも悪くも出来ると言う事…
違う言い方をすれば、自分のカラダは自分で守る事がなんだかんだいっても大切と言う事になります

老化のスピードを急降下にするか、なだらかにするかは自分次第…
なだらかにするには食べ物も、カラダを休める事も動かす事など、、努力なしでは難しい
モデルさん、女優さんなどTVに出ている方々は想像以上にこれらに気を配っています

一般人の私たちも出来る所から何か始めてみましょう


店舗携帯サイト

カイロプラクテイックとは

料金のご案内

メールでのご予約はこちらから

TEL 0246(53)5025
※施術中や勉強会中など、お電話に出れない場合がございます。
何度か掛けていただくかメールにてお問い合わせください

美容カイロプラクティックサロン

いよいよ明日ビューティフェスタ!!

2013-07-12 | 日記
いよいよビューティ・フェスタ明日となりました
朝イチのクラスと言う事で、スタジオ近くのビジホへ前泊しております
一人で泊まることなどほとんどない私にとっては今日も更に明日は特に人生の一大イベントであります

こんな素敵な機会を与えて下さいましたKyo先生を始め、ヨギーの皆様に心から感謝申し上げます
半端ない緊張しぃなのですが…精一杯頑張ります

明日(もう今日ですね)9:00~10:00スタジオ・ヨギーTOKYOスタジオにて
晴れて東北の認定インストラクターとなりました私たちがビューティ・ペルヴィスのクラスをやらせていただきます
福島県に骨盤調整プログラム✩ビューティ・ペルヴィス✩を広める為に頑張って活動して参ります
地元いわきでは、早速16(火)も行いますので興味がございます方はお気軽にご連絡下さいませ
ちなみに19(金)はシダックスカルチャーにて無料レッスンです🎵

また明日余裕があれば更新します
おやすみなさい
店舗携帯サイト

カイロプラクテイックとは

料金のご案内

メールでのご予約はこちらから

TEL 0246(53)5025
※施術中や勉強会中など、お電話に出れない場合がございます。
何度か掛けていただくかメールにてお問い合わせください

美容カイロプラクティックサロン