心赴くままに

今日は天気も良くて近所のあやとり橋に行ってきました

愛犬のチョコとギターを持って

自発的に湧きあがる欲望

それはどんなに小さなものでも真っ直ぐに開放してあげる

欲望とまでいかない導きというか、なんとなくこうしたい、気持ちがいいから流されたい

そういった浮遊的な感じで出かけてきました

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どうしたら、どうやったら、どんなやりかたなら・・・と

効率ばかり考えるのは今は少し脇に置いて

計算でない自らの働きかけに微かでも耳を傾けそれを従順に解放する

何かするに限定でなく何もしないこともある



そうした方が何故かいい　そういう柔らかいもの



何かに苛立ったり不快な時も同じだ

怒りに満ちて床に物を叩きつけてもいい

そうすることで心の声を聞いてあげられるのなら

この痛みは長くは続かない


風邪をひいて咳が出てやがて熱が上がる

辛い

けれど薬を飲んで深く眠って寝汗をかいてようやく

治る

怒りは風邪のようなもの

知らない間にウィルスが体内に入ってきて時間が経つにつれ感染する

無防備に仕事や日常のやり取りに気を取られ、身体への配慮が薄らいだ時に風邪をひく


周りの影響と自ら身体との調和

五感に敏感に身体の声を聞いて感じて触れて、汲み取ってあげていくうちに歓びの種子が身の回りを包み込んでくれる

やがて幸福感に満ち溢れる

何か特別なことが起こるわけでない


私の場合今日みたいにギター弾いて歌いたいと思う

できたら仕事で演奏したいな　お客さん集めてライブにしたいな　イベント組んで・・・

と派生する

本当にそうしたいと魂が喜ぶならする

でも　単に歌いたいだけ　の時も奨励してあげる

誰も聞いていなくても　仕事でなくても　


歌いたいから歌う　



それ以上でもそれ以下もなく、そうしたいだけの絶対感



呼吸ができて　声が出て　音程たどって　言葉がある

これって当たり前のことではない

今まで歌ってきたのって奇跡に思う

そういう繊細さに気づくって本当に幸福なこと



もっとゆっくりでいい　そっと慌てなくていい　すっと力を抜けばいい



この魂のままにを一番に

大きな野心を抱く時も外に幸福を探さないで

小さく身を包む時も内に幸福をお見出そう


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宗玄カズヒロ・オフィシャルウェブサイト　http://sougenkazuhiro.jimdo.com/

今日の1曲　SURVIVOR
written 宗玄和広

CDアルバムの紹介
http://sougenkazuhiro.jimdo.com/discography/