金スマでやっていたタニタ食堂のお弁当を食べて
痩せたのみたけれど、その後も体重が減っていた。
体質改善と嗜好の変化からか普段の食事も変わったようだ。
楽天ブックスでレシピ本注文しようかな？
食事自体美味しそうだったし、あんなに痩せれるのなら
試してみたいけど・・・・。
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ＨＰでもレシピ公開してるみたいだし
私も時間があるときに作ってみようかな。
本当は毎日毎食このレシピで食べたほうがいいのでしょうが
それは大変そう。誰かに作って欲しいですね（＾◇＾）
タニタ食堂に通いたい!(^^)!
たしかに身体に良いとか痩せられると聞けば
食べればいいのでしょうが、毎食となると
食材の調達から調理まで大変ですよね。
自宅に調理師でも居ればいいですが
嫁さんには期待できないし、自分が本格的に
料理をしなければ絶対に無理ですね。
でも、レシピは簡単なものも多かったので
挑戦しようと思います。
本は中古本もオークションに出ていましたが
新品とさほど値段は変わらない金額が入札されて
いましたよ。