退院するよ！

何事も無く、一時過ぎに退院します。
雨が止んでよかったけど、地元は
夕方から雪の予報だったから、
冷え込むのかな？
コーヒーでも飲みに行きたい所だが
今回も諦めるしかないかない(~_~;)

2コース、３日目

今日から治験薬の点滴だ。

体重に合せた薬剤の量なので私は多いらしい。

メタボ体型、身長167.5㎝、体重（今日現在）79.4kg

使用する薬剤が多ければ、副作用もそれだけ大きくなる

だから、血管痛（炎症）もひどくなる　と言う事か。

メタボの判断基準はまず腹囲なのだが、体重は1コース目から

比較すれば－3.5kgである。しかし腹囲は見た目変わっていない。

筋肉量がまず初めに落ちてしまうので、脂肪を落とすには

新陳代謝を増やすしかない。手っ取り早いのはウォーキングか。

やはり運動が大切。しかも楽しみながら行わないと長くは続かない

から、何か工夫しないと駄目だね。

食事はこの様な食事を続ければ良いんだろうけど・・・

それから、コンビニで時々購入する雑誌を見つけた。

特集がディズニー完全読本、表紙には今年82歳になる

ミッキーマウスが載っている。

思わず購入する。

ピンボケなので見にくい

ですが、本屋さんで確認

して楽しんで下さい。

とりあえず、明日は退院の予定です。

気分があまり悪くならない事を祈るしかない。

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2コース、2日目

今日から抗癌剤の点滴、初日である。

左手にルートをとる。

今日はリツキサンノ点滴なので、少し気が楽だった。

左手の自由が利かないのが致し方無いが三日間持たせなくては！

9時30分から15時まで大人しく点滴受けて、

途中2回ほどトイレに行き、本を読んでいたのだが

肘が曲げにくいのと読みにくいのと眠気で一時間ほどで止めて

しまった。昼寝をしてしまったので夜眠れるだろうか？

点滴がおわったらコーヒーが飲みたくなりミニスットプに行き

コーヒーを買ってきた。淹れたてだったがコンビニのコーヒーは

量が多くて、安いから良い。苦味だけのコーヒーだけど。

病院の食事は、入院期間が長ければ長いほど食べれなくなってくる。

調理法やメニューがマンネリ化しているから、ほぼ9割の方は

飽きるのではないか。

昼食は麺類をチョイスして変化を求めるが、副食は同じなので

あまり意味がないが主食が食べられるだけマシなわけである。今日の昼食

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