HANAちゃん 日記

毎日少しずつ大きくなるHANAちゃんの成長日記です。

筋トレ

2006年02月27日 | 今日のHANAちゃん
最近は、毎日続けています。BCAAという成分が多く含まれる、ゴールドジムのアルギニンパウダーを飲みながら。かなり高いもので、やっぱり筋肉痛になりにくいらしい。ジムに通えばいいのに…。

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